[問卦] 為什麼日本吃那麼多碳水還能那麼瘦?已回收

看板Gossiping作者 (白魚挺粗強貝柱連根立)時間6年前 (2019/11/17 15:21), 編輯推噓48(52推 4噓 39→)
留言95則, 67人參與, 6年前最新討論串1/1
日本食物超多碳水的啊 拉麵配餃子 炒飯配餃子 炒麵配章魚燒 御好燒是麵粉+炒麵or烏龍麵 基本上就是碳水+碳水 但是日本人肥胖比例只有3% 非常之低 為什麼日本人吃那麼多碳水 還能那麼瘦 有沒有八卦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 76.126.23.13 (美國) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1573975306.A.256.html
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不吃早餐？
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推
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每天擠車轉乘走路加起來超過一小時啊
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推
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因為吃太鹹可以脫水
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早餐是納豆雞蛋配飯
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噓
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瘦個投
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愛走路
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每天走路阿
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走路
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日本人大都沒啥肌肉竹竿子居多
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不像台灣人只是巷口也要騎機車
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日本都步行僧啊幹
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因為瘋狂做愛ㄚ
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噓
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少騙 就算一天有走到2小時 一包洋芋片就
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補回來了
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很能走路 食物不油 茶不甜
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最恐怖的是糖份吧，台灣把糖當水喝
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同樣的東西吃多少是每個人可以節制的
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因為有時配嫂子
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同樣住台灣也不是每個人都會吃到肥胖
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因為你們肥宅都不運動，而且都很油又很
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臭
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沒有摩托車
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便利商店裡面喝的選項很少，無糖很多，
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飲料都無糖居多
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看他們上下班一天走的路就可以抵台灣人
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一個月的份吧
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台灣人出門就是機車，根本不會走到路
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通勤走路
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他們會霸凌胖子
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因為胖子都是自宅警衛 所以你看不到
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他們走路走這麼兇 哪像台灣機車肥宅
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很多人就不信多走路會瘦
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台灣吃太油啦
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噓
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泡芙人啊
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走路很難瘦啦
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推
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霸凌胖子？相撲選手表示太瘦還會被嘲笑
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學生加入運動社團打好基礎也有關吧，路邊
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也是有沒控制中年發福的。
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台灣人真的不愛運動，韓系風吹來台灣也是
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走路也有分。像台灣很多那種走的要
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死不活的走到死都不會瘦
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基因
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結果就是一堆排骨系少年。
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可能是份量的問題
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日本一天可以走到18000步 臺灣5000
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而且日本吃飯的量好少都不會飽
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先別當沙發馬鈴薯再來說走路沒用吧 也
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不看人家一天走多久
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冷飯 抗性澱粉
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台灣吃太油了啦
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餐飲的量都比台灣少
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台灣食物油很多 台灣人少走很多路
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台灣一個便當飯量就1.5碗飯了
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走路多
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走路那假的，所列食物又不是平日主食
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噓
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霸凌胖子提相撲選手是？ 100個胖子裡
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面是會出一個嗎
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幹你的 因為你只看瘦的啊==
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人家在走路的時間你還去買飲料就有差
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台菜好吃的都多油多糖
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台灣人比較不愛走路和運動
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而且光是少吃也達不到運動的效益
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走路多呀，他們消耗碳水化合物，基本
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上也是文明國的第一名
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人種問題啦其實他們也沒多養身
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走路是能消耗多少熱量
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運動量很大吧
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事實就是在電車上沒看到西裝上班族是
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胖的，至少我玩的那8天
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魯肉 控肉等等這種多油的家常菜
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日本並不普遍
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你看台灣做粗重的運動量大但也很肥
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醋飯 去估狗一下
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吃餃子配嫂子
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走路
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中年大叔很多都脂肪肝、肌少症吧...
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台灣人連短短的距離都要騎摩托車
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臺灣人就愛把機車當輪椅用啊 還走路哩吃
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屎吧
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日本人走路距離那麼長的哪像台灣人去哪
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都騎車當然胖子少
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有吧,我在電車上看過不少
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謀樓說得好像日本很多相撲選手
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日本有路可以給行人走；台灣的路要閃
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車、攤販、路霸、電箱走。
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每天都要走很多路
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走路通勤
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醣類搭配大約等量的脂肪最容易累積體重
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只有醣類或只有脂肪累積會較慢
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瘋狂走路
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台料理太油
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11/18 01:30, 6年前 , 93F
走路 真的走超多路
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走很多的路
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11/20 08:36, 6年前 , 95F
怎不每天去個2w步讓自己幻想破滅
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