[問卦] 顧眼睛吃魚油好還是葉黃素?
各位央糞柯糞韓糞大家晚安大家好
現代人不論工作或是生活
都長時間盯著螢幕
長久下來會造成許多眼疾
小弟為了避免這種情況
最近有在吃葉黃素
不過有聽說很多人吃魚油顧眼睛
有沒有吃魚油比較推薦還是葉黃素比較推薦的八卦?
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