[新聞] 每天2杯含糖飲 哈佛研究:早逝機率高21%已回收
1.媒體來源:
※ 例如蘋果日報、自由時報
台視新聞
2.完整新聞標題:
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每天2杯含糖飲 哈佛研究:早逝機率高21%
3.完整新聞內文:
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愛喝飲料的民眾注意了!一項哈佛大學的研究發現,每天喝超過2杯含糖飲料的人,早死
機率比起不常喝的人高,機率增加21%,其中女性的早死風險高於男性,研究也發現,多
喝含糖飲料罹患心血管疾病的風險大增3成,罹癌機率也會提高!
吸管一戳,飲料大口喝,你還在手搖飲不離身嗎?哈佛大學公衛院研究證實,每天喝2杯
以上含糖飲料,早死機率比起每個月喝不到一杯的人還高,其中罹患心血管疾病,風險大
增31%,還有18%的人則死於癌症,特別是結腸癌及乳癌。研究分析30年來12萬人的飲食數
據,發現每天喝 超過2杯含糖飲料的人,早死機率會增加21%,每星期喝2~6杯,早死風險
則提高6%,而每月1~4杯,只會增加1%,CNN後續報導更指出,多喝手搖飲,女性早死
風險增加63%,遠大於男性的29%。除了搭配運動,醫師也建議,真的想喝飲料時,最好調
整糖分,或是選擇無糖茶或黑咖啡,都能有效減輕身體負擔,也能避免死神提早找上門。
4.完整新聞連結 (或短網址):
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https://www.ttv.com.tw/news/view/10803200014900I/579
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先來一杯飲料壓壓驚
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