[問卦] 請問焦慮症的症狀已回收

看板Gossiping作者 (不聽不聽你別說)時間5年前 (2018/09/01 02:40), 編輯推噓13(14推 1噓 12→)
留言27則, 15人參與, 5年前最新討論串1/2 (看更多)
目前聽到同事在說閒話會很焦慮 知道是因為自己工作做不太好的原因 但情緒很難控制 以前會崩潰 現在學會悶在心裡 不做決定 當下覺得非常嚴重的事 回到家又感覺還好 第一次做事情像站櫃臺會很緊張 專注力下降很多 打算最近再去看醫生調藥 有人也有類似的經驗嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.246.44.250 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1535740805.A.D3B.html
噓
09/01 02:40, 5年前 , 1F
在八卦板問醫療問題？？？
09/01 02:40, 1F
推
09/01 02:40, 5年前 , 2F
智商降低
09/01 02:40, 2F
推
09/01 02:41, 5年前 , 3F
你在這裡問，只會愈問愈焦慮
09/01 02:41, 3F
推
09/01 02:43, 5年前 , 4F
看醫師 不停藥 我EX也是焦慮症 祝好運
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推
09/01 02:44, 5年前 , 5F
加油
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推
09/01 02:44, 5年前 , 6F
我有 最多靠吃藥 然後無解
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→
09/01 02:45, 5年前 , 7F
只能說辛苦了 這很累也很痛苦
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推
09/01 02:56, 5年前 , 8F
先改掉來這發文習慣
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推
09/01 03:07, 5年前 , 9F
焦慮原因有很多種，自律神經失調、心律不
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09/01 03:07, 5年前 , 10F
整...都有可能引起，先去醫院看一些相關
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的科吧
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推
09/01 03:40, 5年前 , 12F
換個角度想，這種待遇做不好是正常的
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09/01 03:41, 5年前 , 13F
老闆找的到人來上班就偷笑了
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09/01 03:42, 5年前 , 14F
若你感覺到同事做的比你好
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09/01 03:42, 5年前 , 15F
不用太自卑，同事真的比你好為何要屈就
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09/01 03:43, 5年前 , 16F
事實上就是你們差沒多少啦！加油你很優秀
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推
09/01 06:15, 5年前 , 17F
短暫吃過一陣子但治標，解除壓力來源才是
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09/01 06:15, 5年前 , 18F
治本
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推
09/01 06:56, 5年前 , 19F
1. 遠離壓力源 2. Midfulness(正念療法)
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推
09/01 08:31, 5年前 , 20F
推樓上，適時阻斷惡性循環，避免被自己情
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緒所綁架
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推
09/01 09:04, 5年前 , 22F
1.固執不承認2.不面對現實活在幻想
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09/01 09:04, 5年前 , 23F
中3.講了以上兩點會起情緒嗎？
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推
09/01 09:42, 5年前 , 24F
先看醫生
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推
09/01 11:02, 5年前 , 25F
看醫生 看諮商 做運動 練瑜伽
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09/01 11:03, 5年前 , 26F
長期焦慮跟思考模式的問題有關
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09/01 11:03, 5年前 , 27F
看醫生通常不會告訴你如何改變思考模式
09/01 11:03, 27F
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