[問卦] 像做一半仰臥起坐的動作?已回收
那個阿肥宅覺得坐太久想運動一下
想起一個像是做一半仰臥起坐的動作
大概長這樣啦,腳不知道要不要弓起來
http://i.imgur.com/ZDM1H5N.jpg
這個動作叫什麼?
標準動作該怎麼做?
我很好奇><
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