Re: [新聞] 香港三連霸全球最長壽地區 瑞士男、日本女分居第二已回收
原文吃光光
看過有一篇文章是寫日本研究香港人長壽秘訣
https://goo.gl/mHvaa3
當中有提到兩點
一點是廣東人重視 藥食同源
除了愛吃蒸魚煲湯，愛喝茶也是很重要的一環。
文中提到以下幾點，魯妹很多香港朋友的媽媽都超會做菜和煲湯。
1.喜歡喝能暖身的飲品
2.飲茶可以把肉和魚上多餘的油份去除
3.透過每日按時用餐而建立規律
4.打麻雀能令腦部保持活躍，有預防腦退化的效果
還有一點是香港很多是廣東逃難過去的難民，難民要能逃難成功，本身身體的體力
和意志力都要比一般人還要強，以這些人較佳的體質基因流傳下去，自然而然成為
世界最長壽的人種。
不過呢，依照中國現在這樣洗基因的速度，我想排名以後就會改變吧
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.177.41
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1532237100.A.4EF.html
→
07/22 13:25,
7年前
, 1F
07/22 13:25, 1F
→
07/22 13:25,
7年前
, 2F
07/22 13:25, 2F
推
07/22 13:29,
7年前
, 3F
07/22 13:29, 3F
推
07/22 13:29,
7年前
, 4F
07/22 13:29, 4F
討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 6 之 7 篇)：