Re: [問卦] 人類維持基本精神的睡眠時間已回收

看板Gossiping作者dklash (劉翰肥宅‧油膩boy)時間6年前 (2018/06/27 02:26)推噓0(2推 2噓 1→)

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這個本肥宅知道本肥宅常常莫名其妙失眠根據本肥宅親自人體實驗本肥宅睡到自然醒的話睡眠時間平均約10小時但是實際上最少只要睡約4小時就可以用正常的精神力過一天低於4小時或超過10小時會出現注意力容易渙散雖然要短時間集中注意力沒問題(數分鐘~十幾分鐘) 但是很難連續集中精神而且感覺思考速度和反應速度都會下滑 (有睡的話比起熬夜下滑程度相當輕微) 本肥宅建議你不用熬夜讀書因為從學期剛開始你選完課應該就知道你這學期有多少課要準備 18週都找不到時間準備很明顯問題出在自己身上又大學程度的課程如果對大學生而言很艱深那熬一個晚上不可能念完如果真的一個晚上能靠期末考考到過那不是教授放水太嚴重(或學店) 就是那堂課根本沒三小值得學的 (隨便一個晚上就能搞懂的程度算三小學問?) 有些人可能想反駁搞不好天縱英才一個晚上真的可以搞定別傻了真的那麼強根本一開始就不會遇到這種要熬夜的狀況所以還是去睡覺比較實在至少明天寫考卷不會寫到睡著 -- 我還沒說完吶~~ 夠多了夠多了，回家啦~! 　　　 \ / 　　　 ○ 　　　︵ \○╱/| 　　　 . . ﹎﹍﹍ ╱￣﹚╱＞ ◆To Be Continued ◣◥ ▍ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.243.91.44 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1530037581.A.1D4.html

噓

pipi8696044

06/27 02:29, 6年前 , 1^F

06/27 02:29, 1^F

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pipi8696044

06/27 02:29, 6年前 , 2^F

06/27 02:29, 2^F

噓

kingoffj

06/27 02:30, 6年前 , 3^F

06/27 02:30, 3^F