Re: [問卦] 發現自己沒希望了是不是該自殺？已回收

看板Gossiping作者 (曲特)時間5年前 (2018/06/12 07:41), 編輯推噓21(21推 0噓 87→)
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雖然很想跟你說加油 但我也已經不行了 趁你發文也來抒發一下 憂鬱症一年了至今還沒有一絲好轉 今天凌晨嘗試自殺第5次 但沒想到太陽出來的那麼早 晨跑的伯伯都出來了 於是我下來了 這次一直吊到喉結現在聲音有點發不出來 這晚跟那條童軍繩相處了4個小時 我總是在上面撐不到10秒 下來後過5 6分鐘又再試一次 這一年來 放棄過醒著 吃安眠藥醒來就馬上再吃 有抗藥性就多加點劑量 直到這期藥吃完 或到可能需要洗胃的數量再跟醫生要求換藥 好長一段時間都躺在床上 安眠藥吃了 會感覺大腦一區一區的關掉之後就失去意識 昏睡 最後發現肌肉開始萎縮 怕成為殘障給家人麻煩就停止了 我也沒有當米蟲 畢竟我2天可能才吃一片吐司喝白開水 我很餓 但實在沒有任何食慾 憂鬱症的藥初期副作用很強 有次我不停的嘔吐 無法控制的來不及去廁所常常吐在床上 地上 把房間弄得一團糟 我知道自己應該去清理但不知道為什麼我無力去執行 最後又麻煩家人了 真的對不起他們 吐久了發現喝水吃吐司這些吐出來沒那麼臭 雖然變胃液更嗆更酸但好清多了 之後大腦好像把吃東西跟嘔吐感連結 至今我已經沒在服那顆藥了 吃東西還是會很想吐 跟諮商師聊天對我來說很痛苦 把自己的自尊完全丟下說著自己的不堪 我覺得比較像審判 看幾次後感覺越來越惡化 而且諮商師很貴一小時上千塊 排健保的又要排很久 而且總是有種被他當成例行公事一樣 所以最後我也沒再諮商了 要我比喻憂鬱是什麼感覺 我會用惡夢來比喻 憂鬱像剛做惡夢醒來還搞不清狀況 不知道剛剛一切是真是假 只是感到沒來由的恐慌 當你想跟他人傾訴 卻又怎麼也講不清畢竟是你的夢境 有時連自己都無法理解 跟多少人談過 大家總是說著大道理 無法理解我為什麼無法振作 但我要說 我是憂鬱症 我並不是失智症 我也正常過 我也跟大家一樣 道理我都明白 這就跟你知道唸好英文好處那麼多 但你依舊擺爛一樣（抱歉地方大學等級 最後我也放棄讓人瞭解憂鬱症了 活著就有希望 卻又要我別去期待 多少次了？ 計劃多久努力多久卻失去越多 最後連一件簡單的事都做不好 我放棄了 下定決心 但每到最後關頭又想著再給自己最後一次機會 還要再最後機會幾次？ 自己對自己失去信用 真的好不想死 我也想快樂的活著 1995打了 速悅吃了 諮商看了 器捐簽了 環島完了 還要找什麼藉口讓自己再拖一天？ 20歲了該怎麼做 隨自己高興吧 現在我只希望有撐過10秒以上的勇氣 希望繩子的位子正確 希望發現時器官還能用 希望大家能尊重我的選擇 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.241.126 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1528760486.A.110.html
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06/12 07:42, 5年前 , 1F
尊重
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06/12 07:42, 5年前 , 2F
樓下懶覺臭不臭
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06/12 07:44, 5年前 , 3F
撐下去的重生了，受不了的天擇了
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推
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你應該離開台灣好好出國玩一陣子
06/12 07:47, 4F
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06/12 07:48, 5年前 , 5F
自殺沒用啊 問個問題 一個人的習性、慣性是怎麼來的？
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06/12 07:48, 5年前 , 6F
我覺得是上輩子留下來的 你不改變 永遠都傳承下去啊
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06/12 07:50, 5年前 , 7F
我不相信投胎這類的 不會去想刷首抽
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推
06/12 07:50, 5年前 , 8F
好死不如賴活，我真的無法理解想自殺的人
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06/12 07:52, 5年前 , 9F
正常人沒事會覺得無聊 我們是覺得恐慌害怕
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推
06/12 07:54, 5年前 , 10F
你有看過把能借的借，ALLIN單邊期貨的簽名檔嗎
06/12 07:54, 10F
推
06/12 07:54, 5年前 , 11F
我了解憂鬱症的困難 但活著一定會遇到幸福的事！很
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推
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加油
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像在講幹話，但千真萬確
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推
06/12 07:57, 5年前 , 14F
是幹話沒錯 因為對憂鬱症來說 那些讓正常人感到幸福
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06/12 07:57, 5年前 , 15F
的事情 對他們而言也只是痛苦 像一般人有錢會覺得幸
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福 但事實上有錢人也會因為憂鬱症而自殺了
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06/12 07:58, 5年前 , 17F
更正一下說法 應該說那些讓正常人感到幸福的事情 也
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無法緩解憂鬱症患者的痛苦 比較準確
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06/12 08:02, 5年前 , 19F
例如你吃到好吃的東西 會覺得開心 你學習到新事物
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06/12 08:02, 5年前 , 20F
會覺得愉悅 你出去旅遊 會覺得放鬆 這些在憂鬱症患
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06/12 08:02, 5年前 , 21F
者身上通通只有一種感受 就是繼續覺得難過憂鬱 所以
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你說會遇到幸福的事情 也許沒錯 但是並不等於那是會
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06/12 08:02, 5年前 , 23F
讓憂鬱症患者“感受”到幸福的事情 所以重鬱症的病人
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06/12 08:02, 5年前 , 24F
整天就是躺在床上 完全沒有任何動力做任何事情 因為
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06/12 08:03, 5年前 , 25F
那些會讓一般人開心的事情 他們完全感受不到
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06/12 08:07, 5年前 , 26F
謝謝你幫我補充
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推
06/12 08:24, 5年前 , 27F
有時候那個就是大腦自然一直分泌的憂鬱因子 跟他和平共存
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06/12 08:46, 5年前 , 28F
你可能要打破長久以來的生活習慣，換個環境生活之類的，
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06/12 08:46, 5年前 , 29F
我換過了 休學
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06/12 08:47, 5年前 , 30F
想要振作，從很小的事開始，例如不管餓不餓，每天吃足基代
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推
06/12 08:47, 5年前 , 31F
幫qq
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06/12 08:48, 5年前 , 32F
熱量的食物，不要在想著過去得快樂美好
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06/12 08:49, 5年前 , 33F
休學ok，減少了幾個壓力源，
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06/12 08:50, 5年前 , 34F
去重新去當一個沒有任何想法的小嬰兒，慢慢的學習累積
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06/12 08:53, 5年前 , 35F
每天到室外走動，時間慢慢增加，每增加一分鐘，做個紀錄表
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推
06/12 08:54, 5年前 , 36F
跟我失戀的時候好像...
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推
06/12 08:55, 5年前 , 37F
人家五體不滿足都爽幹那麼多妹了 你也可以
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06/12 08:56, 5年前 , 38F
減少負面想法循環出現的次數時間，每抑制一次，就紀錄時間，
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06/12 08:57, 5年前 , 39F
不要想著幸福開心大笑，那離現在的你還很遠，會惡化情緒
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還有 29 則推文
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06/12 09:30, 5年前 , 69F
你才不懂，你憑啥批評我
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06/12 09:32, 5年前 , 70F
況且看你說法，你健康藥品業代嗎？(同理懷疑你....)
06/12 09:32, 70F
推
06/12 09:33, 5年前 , 71F
因為你不懂 你才可以說出這些話 你可以到憂鬱症的板
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06/12 09:34, 5年前 , 72F
或是問原po 你剛剛說的那些話 會不會有效 我可以跟
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06/12 09:34, 5年前 , 73F
你保證 真的憂鬱症患者 沒有人會認為你在那邊說思考
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06/12 09:34, 5年前 , 74F
訓練會有效
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06/12 09:36, 5年前 , 75F
另外，我的短期是3年，你覺得呢？這中間我還去當兵，被列管
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06/12 09:38, 5年前 , 76F
所以有看板就會比較懂是嗎？那大家都去看就會好嗎？
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06/12 09:39, 5年前 , 77F
所以吃一堆健康食品就會好？美國人怎麼還是那麼嚴重？
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推
06/12 09:39, 5年前 , 78F
好吧 也許你是好心提供你的方法 我跟你道歉 只是我
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推
06/12 09:39, 5年前 , 79F
上吊不好吧，浴室封一封燒炭確率比較高……藥記得吃
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06/12 09:40, 5年前 , 80F
看到你剛剛提的那句享受負面還消極的思考就突然覺得很
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06/12 09:40, 5年前 , 81F
好吃滿，不然中途醒來很可怕。（當然如果你還有意克
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服這樣的自己，就不需要這麼做了）
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06/12 09:40, 5年前 , 83F
怒 那種痛苦無法解脫的狀況下 腦中只會一直想死 你
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是要拿什麼去享受
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推
06/12 09:42, 5年前 , 85F
如果你真的曾經是憂鬱症患者 你就會知道那種情況 根
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06/12 09:42, 5年前 , 86F
本就不可能有人去享受這種無法解脫的情形 也不可能靠
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06/12 09:42, 5年前 , 87F
思考訓練就能解決 所以我才很好奇你怎麼會講出這種幹
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06/12 09:42, 5年前 , 88F
話
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06/12 09:42, 5年前 , 89F
想死 我從國中就一直想找簡單的死法，但我沒執行，
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06/12 09:44, 5年前 , 90F
我打享受加了雙括號，你可能不懂這樣的用意，我也不想解釋
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06/12 09:47, 5年前 , 91F
我在極想死和想活中擺盪很久，最後在大學爆發憂鬱症，
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06/12 09:51, 5年前 , 92F
說真的，佛法、New Age都是我抵抗的方法，我傾向內在控制
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06/12 09:56, 5年前 , 93F
內分泌的改變，有這麼神奇嗎？吃藥要花錢耶..我是窮人心態啦
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06/12 10:00, 5年前 , 94F
我認為憂鬱是心病，內分泌算物理改變，心結仍不解，拖久就重
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06/12 10:35, 5年前 , 95F
昨天凌晨有篇急診的文，我貼了一個影片，你也看看
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06/12 10:35, 5年前 , 96F
06/12 10:35, 96F
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06/12 10:36, 5年前 , 97F
死真的很快很簡單，活著真的難，你死了，難的就是親人了
06/12 10:36, 97F
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06/12 10:37, 5年前 , 98F
所以我說享受，不是無知，是苦中作樂，哈！
06/12 10:37, 98F
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06/12 10:53, 5年前 , 99F
ps 我是感情因素誘發，但因這病史怕遺傳，決定單身一輩子
06/12 10:53, 99F
推
06/12 11:19, 5年前 , 100F
可以去幫助別人，去偏鄉或非洲，說不定你可以成為偉人
06/12 11:19, 100F
推
06/12 11:49, 5年前 , 101F
拍拍
06/12 11:49, 101F
推
06/12 14:48, 5年前 , 102F
你平常有運動嗎? 去走走 跑跑啦~~~~~~~~~
06/12 14:48, 102F
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06/12 14:59, 5年前 , 103F
剛剛去看prozac板，雖然我不憂鬱了，看完那些文章頭變得很痛
06/12 14:59, 103F
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06/12 15:00, 5年前 , 104F
早上回想起以前的事也痛了半小時，這是我身體建立的防禦機制
06/12 15:00, 104F
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06/12 15:01, 5年前 , 105F
不想再讓自己陷入那種情緒了
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06/12 15:04, 5年前 , 106F
這就是人生的改變吧，不一定變回原本自由自在的身體，但就是
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06/12 15:05, 5年前 , 107F
要一直走下去，經歷生死難關，才懂人生真美
06/12 15:05, 107F
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06/12 19:33, 5年前 , 108F
QQ 我有朋友有走出來過 希望你也可以
06/12 19:33, 108F
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