Re: [問卦] 電鍋可以煮出什麼東西??已回收
※ 引述《wei0204 (喂~色情電話)》之銘言:
: 如題
: 本魯最近感覺經濟拮据
: 所以買了電鍋 打算自行料理三餐
: 可是啊
: 買了電鍋之後
: 都在蒸地瓜
: 有沒有人有其他的電鍋食譜呢??
就可以做出 每週中午省錢便當
牛蕃茄 x2
洋蔥 x1 ( 現在洋蔥便宜到有剩
菇類真空包 x1
好市多卜峰雞胸肉 取一份
米 隨便想吃多少煮多少
蝦頭煮的湯倒進電鍋內鍋蓋過米
噴點黑豆桑 看心情灑橄欖油 拌一拌
倒兩杯水在外鍋,按下,
等到感覺蒸差不多有點久打開鍋蓋
飯鏟下去或一或 攪拌一下 再蓋鍋悶到跳起來
https://i.imgur.com/Q0k1IPP.jpg
![](https://i.imgur.com/Q0k1IPP.jpg)
跳起來,放涼,收進樂扣盒直接塞進冷凍庫
台北可以撐五天做 微波或者蒸飯盒當中餐
省去中午出來和大家擠在便利超商 又便宜健康好吃省事
已經吃了十幾年
供參
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