Re: [問卦] 覺得生活沒有感動了好無趣好疲憊已回收

看板Gossiping作者YUTU (老外他喜歡中文)時間6年前 (2018/04/16 21:12)推噓-1(2推 3噓 3→)

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※ 引述《sooge (魔法少年暑修)》之銘言： : 每天重複著同樣的事情 : 睡覺、吃飯、上課、念書、打電腦、玩手遊、和同學聊天 : 最近一個月又多了一樣興趣就是跳舞 : 但是這幾天啊 : 連跳舞這件我最喜歡的運動都讓我提不起勁了 : 覺得世界就是這樣無聊越來越厭世 : 沒課的時候寧願躺在床上睡覺耍廢也不想出去吃飯 : 連玩電腦都懶了 : 我在想為什麼我會變成這樣 : 我不知道原因只知道我很像少了很多感動 : 玩手遊和電腦沒有什麼開心的感覺 : 跳舞也覺得很麻煩 : 吃好吃的食物也沒說特別開心 : 做什麼事都興趣缺缺的 : 很討厭自己這個樣子 : 像是心裡有個黑洞會把你認為開心的感覺吞掉一樣 : 我是不是有點生病了？我曾經幻想過類似無政府的東西，但這顯然是不現實的。根本無法等待無政府狀態只是為了讓你擺脫無聊@_@ 我幾歲不那麼重要，在過去的十年裡，當我對自己和日常生活中的機器工作感到無聊的時候，已經爆發了。這些與我的抑鬱症相關。我對我是一個無聊的人，我感到無聊，而且看起來很無趣。有時我會感到沮喪，想嘗試一些新的東西 - 挑選新的愛好（攀岩）或開始新的健康習慣（舉重，跑步）或嘗試新的東西（新餐廳，探索新地方等）。選擇一些你感興趣的東西，並研究其中的垃圾，並找到一種方法來應用你的新發現的知識。我個人發現，當我嘗試新的東西時，它會避開幾個月的無聊。訣竅在於發現做新事物的動機（有時候，找到錢）。說一些新鮮有趣的事情是很容易的，但是當你感到無聊時，實際做到這一點更具挑戰性。這一切都從一個列表開始。而不是一個他媽的水桶名單 - 只是你感興趣的事情列表以及會挑戰你的事情。刺激完全取決於你來自哪裡～我今天正在開始做我夢寐以求的工作，但這只是另一個辦公室演出。在紙上，我的人生看起來像是一場夢。但從情感上來說，單憑職業並沒有削減它。我一直在非常黑暗的地方，但今天我看到的事情不同，我相信我可以給你一些觀點。這一切都歸結於我們的舒適泡沫。你用一套價值觀來構建你的人生。其中一些來自你的父母，一些來自你的朋友，一些是你自己的。他們都有共同點，但他們並沒有真正邀請改變。工作這種工作，賺取這個工資，去這些地方找樂子。如果你想要真正的冒險，如果你想要真正的改變，那麼你必須走出你的舒適泡沫。今天做你認為完全不適合你的東西，比如獨自一人前往世界上一個陌生的地方。或者參加一些你從未做過的事情。這會很難，你會失敗很多，但是你會在整個過程中受到刺激。即使你以某種方式完全失敗，你可以回到你的舊生活，因為你曾經去過那裡，你可以再做一次啦！混亂和混亂將意味著好人們的死亡 - 我相信你一旦開始就不會真的想要它。有很多方法可以改變你的生活。如果你想看到混亂，那麼會發生一個讓你陷入衝突地區的角色（戰爭記者，軍隊，非政府組織等），或者加入警方？或者如果你想要冒險而不是實際的危險，那麼加入其中一個島嶼部落（有很多人可以長時間在島上居住）或者做那個人在瘋癲中做的事，偷一個背包或者拿走別人的頭。沒有什麼能阻止你在你的生活中急轉彎。敢於做你想做的事！不要一直在一定的環境中過著生活。就有有趣的事情了。很多人很早就面臨這樣的困境。問題是網路提高了你的刺激閾值，所以正常的活動不會感到刺激。你的多巴胺受體需要時間重新敏化。它與藥物成癮非常相似，因為需要更大和更大劑量的藥物來達到相同的效果。例如。持續服用50毫克苯丙胺的人會發現，如果他們降到25毫克，對他們來說並沒有多大的作用。所以問題不是缺乏活動......它找到的活動，你會發現足夠的刺激。即使在你家的範圍內，你也可以參與其中，但不幸的是，在開始階段，與互聯網相比，它們都是無聊的。好消息是，最終你會恢復正常。我現在每週讀2~3本書，而以前這需要幾個月的時間。“ 我想讓你明白，這不是重要的活動。如果你有正確的心態，任何興趣都很有趣。一旦我的大腦進行了調整，那些曾經顯得沉悶或乾燥的書變得非常吸引人，我無法停止閱讀它們。我現在發現書比我在家裡做的很多其他活動更刺激。這意味著如果你現在發現書無聊，那麼建議其他活動不會有太大好處。我希望你意識到，如果不對互聯網的使用做出嚴格的改變，無論你選擇什麼樣的愛好，你總會感到無聊。不要感覺不好，花了幾個月才終於明白這對我意味著什麼。最初，你開始擺脫事物只是因為你有太多的垃圾（至少大多數人是這種情況），但是你不會突然變得“很深”。會發生什麼事是，由於消除了你生活中的分心，你的行為現在是故意的，而不是由你分心的意識或其他人的願望預先確定的。如果有的話，就從思考開始。你不必沉迷於感覺就好像你需要提高生產力 - 只需開始思考。我知道這聽起來有點愚蠢，但我知道我是怎樣的人，以及我真正想要的生活。如果你永遠不會停下來花時間去確定你的目標是什麼，甚至不知道你認為哪些事情是有價值的，你怎麼才能開始追求它們呢？在過去的幾個月中，我比以前更了解自己，因為我已經消除了我生活中的所有分心 - 這幫助我了解了為什麼我的生活中有某些行為模式，為什麼某些事情影響了他們的行為方式等等如果你已經完成了清除物質財產的最初障礙，那麼就從一些反思開始吧!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.65.176 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1523884360.A.C1E.html

噓

derrick1220

04/16 21:13, 6年前 , 1^F

04/16 21:13, 1^F

噓

yuta02

04/16 21:13, 6年前 , 2^F

04/16 21:13, 2^F

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wayne030

04/16 21:14, 6年前 , 3^F

04/16 21:14, 3^F