[問卦] 戒菸第三天 好不舒服已回收

看板Gossiping作者 (下定決心不發廢文)時間6年前 (2018/03/27 06:11), 編輯推噓40(47推 7噓 33→)
留言87則, 64人參與, 6年前最新討論串1/2 (看更多)
大帥哥我 菸齡約莫7年 今年突然被雷打到 覺得要為家人好 貓貓好 女友好 地球好 朋友好 自己好 大家好 想要戒菸 但我每次都卡在戒菸第二天 就破功了 這次 我來到了戒菸第三天 覺得快要忍不住了 哀 又沒有戒菸第三天ㄉ掛?? --
推
06/26 06:52,
(′‧ω‧)↗╰ひ╯
06/26 06:52
推
06/26 06:55,
(′‧ω‧)↗╰ひ╯
06/26 06:55
推
06/26 06:59,
(′‧ω‧)↗╰ひ╯
06/26 06:59
推
06/26 07:01,
:
06/26 07:01
推
06/26 07:03,
這樣也能滴到我 (ﾉﾟдﾟ)ﾉ 真不簡單
06/26 07:03
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.214.227.140 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1522102312.A.C07.html
推
03/27 06:12, 6年前 , 1F
三個月後再說
03/27 06:12, 1F
→
03/27 06:13, 6年前 , 2F
試試看抽五樓的屌解癮
03/27 06:13, 2F
推
03/27 06:14, 6年前 , 3F
把香菸 打火機 菸灰缸 根菸有關的都收掉 然後想吸菸的話
03/27 06:14, 3F
推
03/27 06:14, 6年前 , 4F
就肛
03/27 06:14, 4F
推
03/27 06:14, 6年前 , 5F
買一包蝦味先 每當忍不住時 就夾一根叼著吃掉
03/27 06:14, 5F
→
03/27 06:14, 6年前 , 6F
就讓嘴巴有事情做 吃東西 口香糖 喝飲料等等
03/27 06:14, 6F
噓
03/27 06:15, 6年前 , 7F
直接吸打火機啦
03/27 06:15, 7F
→
03/27 06:16, 6年前 , 8F
素一下自己的懶叫壓壓驚
03/27 06:16, 8F
→
03/27 06:16, 6年前 , 9F
再忍不住的話 找自己喜歡做的事情轉移注意力
03/27 06:16, 9F
推
03/27 06:17, 6年前 , 10F
你把煙插在香爐上 就知道煙是敬誰的了
03/27 06:17, 10F
推
03/27 06:17, 6年前 , 11F
什麼感覺
03/27 06:17, 11F
→
03/27 06:18, 6年前 , 12F
電子菸不是菸 抽抽看啊
03/27 06:18, 12F
→
03/27 06:18, 6年前 , 13F
越戒越大
03/27 06:18, 13F
推
03/27 06:18, 6年前 , 14F
跟你說加油 於事無補 我是用 很辣的薑茶(無糖)
03/27 06:18, 14F
推
03/27 06:19, 6年前 , 15F
03/27 06:19, 15F
→
03/27 06:19, 6年前 , 16F
去壓 那個尼古丁的味道...
03/27 06:19, 16F
→
03/27 06:19, 6年前 , 17F
戒到現在 應該快七、八年了
03/27 06:19, 17F
→
03/27 06:20, 6年前 , 18F
認真教你 當初我是跟自己約定戒滿一個月 去澳門爽一發
03/27 06:20, 18F
→
03/27 06:20, 6年前 , 19F
就成功了
03/27 06:20, 19F
推
03/27 06:22, 6年前 , 20F
多看看吸菸會造成的壞處 癌症 空氣汙染 開銷 臭嘴
03/27 06:22, 20F
噓
03/27 06:24, 6年前 , 21F
戒ㄋㄉㄐㄐ (′‧ω‧)↗╰ひ╯
03/27 06:24, 21F
推
03/27 06:25, 6年前 , 22F
你有運動習慣嗎？沒有的話可以嘗試建立
03/27 06:25, 22F
推
03/27 06:25, 6年前 , 23F
吸屌口爆可以解癮
03/27 06:25, 23F
推
03/27 06:32, 6年前 , 24F
其實不用吝嗇去戒菸門診
03/27 06:32, 24F
推
03/27 06:40, 6年前 , 25F
先抽一支菸壓壓癮，會舒服許多
03/27 06:40, 25F
推
03/27 06:44, 6年前 , 26F
去戒菸門診
03/27 06:44, 26F
推
03/27 06:45, 6年前 , 27F
喝枇杷膏
03/27 06:45, 27F
推
03/27 06:47, 6年前 , 28F
我吃戒必適戒成功到現在應該十年有了
03/27 06:47, 28F
推
03/27 06:54, 6年前 , 29F
三天 一週 一個月 然後一年
03/27 06:54, 29F
推
03/27 07:07, 6年前 , 30F
人生短短～快抽一根來壓壓驚吧～
03/27 07:07, 30F
推
03/27 07:08, 6年前 , 31F
建議你去戒菸門診，現在吃藥不會有戒斷不舒服的感覺
03/27 07:08, 31F
→
03/27 07:09, 6年前 , 32F
戒菸快兩年了
03/27 07:09, 32F
推
03/27 07:19, 6年前 , 33F
加油
03/27 07:19, 33F
→
03/27 07:19, 6年前 , 34F
加油
03/27 07:19, 34F
推
03/27 07:25, 6年前 , 35F
戒菸不難，戒ptt才難
03/27 07:25, 35F
推
03/27 07:30, 6年前 , 36F
戒菸真的比較簡單XD
03/27 07:30, 36F
推
03/27 07:43, 6年前 , 37F
想想當初PTT當機時你是怎麼撐下去的
03/27 07:43, 37F
→
03/27 07:46, 6年前 , 38F
干我屁事
03/27 07:46, 38F
推
03/27 07:52, 6年前 , 39F
好不舒服=好舒服
03/27 07:52, 39F
推
03/27 07:52, 6年前 , 40F
戒菸其實從抽菸就開始了。很少人可以直接不抽戒掉的
03/27 07:52, 40F
推
03/27 07:58, 6年前 , 41F
你想想，你反正抽很久抽很多了，現在這麼辛苦戒，若幾個月
03/27 07:58, 41F
→
03/27 07:58, 6年前 , 42F
後還是檢查有…，你會很幹。抽吧！孩子！
03/27 07:58, 42F
推
03/27 08:07, 6年前 , 43F
剛戒滿一年，加油。前兩週比較痛苦，轉移注意力！
03/27 08:07, 43F
推
03/27 08:20, 6年前 , 44F
以前也是抽到差不多一天一包，後來也是直接戒，除了第
03/27 08:20, 44F
→
03/27 08:22, 6年前 , 45F
一天手還是不自覺想摸東摸西
03/27 08:22, 45F
→
03/27 08:23, 6年前 , 46F
再過個幾天就無感了，現在戒一年半多了，完全不想抽~
03/27 08:23, 46F
→
03/27 08:23, 6年前 , 47F
真佩服自己意志力~
03/27 08:23, 47F
噓
03/27 09:02, 6年前 , 48F
尻一槍 很難嗎
03/27 09:02, 48F
→
03/27 09:04, 6年前 , 49F
找事情忙 忙到閒不下來 直到很累躺下秒睡 日復一日
03/27 09:04, 49F
推
03/27 09:11, 6年前 , 50F
沒關係 你可以每天都戒 每天都成功
03/27 09:11, 50F
推
03/27 09:18, 6年前 , 51F
去喝可樂 加油
03/27 09:18, 51F
→
03/27 09:20, 6年前 , 52F
是不要喝可樂等等刺激的飲料 可以喝果汁 水
03/27 09:20, 52F
推
03/27 09:31, 6年前 , 53F
三天的時候還好吧 最痛苦的時候是一個禮拜左右
03/27 09:31, 53F
推
03/27 09:32, 6年前 , 54F
我從菸價開漲那天戒到現在 真的有決心 你會突然發現沒有菸也
03/27 09:32, 54F
→
03/27 09:32, 6年前 , 55F
不會死 再來聞到菸味會反感 你就成功了
03/27 09:32, 55F
推
03/27 09:41, 6年前 , 56F
打一槍緩和一下
03/27 09:41, 56F
噓
03/27 09:46, 6年前 , 57F
把菸倒著抽 應該就可以戒了
03/27 09:46, 57F
推
03/27 09:46, 6年前 , 58F
我聽有人說，可以拿買菸的錢改買其他東西吃解解饞
03/27 09:46, 58F
噓
03/27 09:54, 6年前 , 59F
三年後還沒抽，才可以說戒菸成功
03/27 09:54, 59F
推
03/27 09:59, 6年前 , 60F
我借8個月了 想抽就去重口味的東西 雞排什麼的 結果體脂肪
03/27 09:59, 60F
→
03/27 09:59, 6年前 , 61F
從9%變成25%
03/27 09:59, 61F
噓
03/27 10:14, 6年前 , 62F
挖跨哩洗杯素挖欸懶趴啦
03/27 10:14, 62F
推
03/27 10:24, 6年前 , 63F
眼睛到鼻子的t字部位會超乾澀很不舒服然後想睡覺
03/27 10:24, 63F
→
03/27 10:26, 6年前 , 64F
一直打哈欠，然後不舒服到心情會很爛
03/27 10:26, 64F
推
03/27 10:38, 6年前 , 65F
戒尻更不舒服
03/27 10:38, 65F
噓
03/27 10:41, 6年前 , 66F
抽2X年了，目前戒2年多完全沒想碰
03/27 10:41, 66F
→
03/27 11:10, 6年前 , 67F
建議 買吸食性 尼古清
03/27 11:10, 67F
推
03/27 11:18, 6年前 , 68F
請加油！戒煙對自己對他人都好！
03/27 11:18, 68F
→
03/27 11:33, 6年前 , 69F
戒一個月了 感覺不錯
03/27 11:33, 69F
推
03/27 11:37, 6年前 , 70F
尻
03/27 11:37, 70F
→
03/27 12:20, 6年前 , 71F
當你戒掉的時候，到大都找我！
03/27 12:20, 71F
推
03/27 12:20, 6年前 , 72F
撐住 加油
03/27 12:20, 72F
推
03/27 13:59, 6年前 , 73F
拼命吃戒煙口香糖 不爽就吃 不用管他一天限制幾顆
03/27 13:59, 73F
→
03/27 13:59, 6年前 , 74F
也不要管說只能吃三個月 我就吃了六個月才沒吃 XDD
03/27 13:59, 74F
推
03/27 14:31, 6年前 , 75F
戒5-6年的路過，靠啥都沒用靠意志力最有用
03/27 14:31, 75F
→
03/27 14:32, 6年前 , 76F
讓自己處於無菸的環境也很重要
03/27 14:32, 76F
推
03/27 16:00, 6年前 , 77F
加油撐一下
03/27 16:00, 77F
推
03/27 17:06, 6年前 , 78F
日本節目說撐兩個星期後..大腦對尼古丁的依賴會減少
03/27 17:06, 78F
→
03/27 17:08, 6年前 , 79F
大腦會重新生產那個愉悅物質..
03/27 17:08, 79F
推
03/27 19:19, 6年前 , 80F
想抽的時候就切一根手指
03/27 19:19, 80F
推
03/27 21:31, 6年前 , 81F
抽14年，目前戒三個月，現在不要說二手菸，連三手菸
03/27 21:31, 81F
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03/27 21:31, 6年前 , 82F
我都覺得他媽有夠噁，真的有心的話花個健保錢去看戒
03/27 21:31, 82F
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03/27 21:31, 6年前 , 83F
菸門診吧
03/27 21:31, 83F
推
03/28 11:25, 6年前 , 84F
請先從減量開始吧 一口氣禁斷失敗率太高了
03/28 11:25, 84F
→
03/28 11:27, 6年前 , 85F
抽了15年平均一天一包，花四年減量到一天三支，
03/28 11:27, 85F
→
03/28 11:27, 6年前 , 86F
最後就很好減了～目前三年沒碰囉
03/28 11:27, 86F
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03/28 11:29, 6年前 , 87F
戒
03/28 11:29, 87F
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