Re: [新聞] 以茶代水有隱憂腎結石罹病風險大增已回收

看板Gossiping作者boss88893 (自由人)時間8年前 (2018/01/11 10:33)推噓-4(0推 4噓 5→)

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※ 引述《iphone55566 (哀鳳五)》之銘言： : 1.媒體來源:公視新聞 : 2.完整新聞標題:以茶代水有隱憂腎結石罹病風險大增 : 3.完整新聞內文: : 不少民眾嫌喝水沒滋沒味，會改做喝茶，不過食藥署表示，雖然茶裡面的兒茶素對身體不 : 錯，不過也有草酸，一旦過量的話，會增加腎結石的風險。 : 不少民眾常覺得白開水淡而無味喜歡喝茶飲來解渴，但要小心，食藥署已經證實，茶是高 : 草酸的食品，喝過量確實會增加腎結石的風險。 : ==食藥署企科組科長江千琦== : 過度攝取高草酸的食品 : 像是茶菠菜芹菜韭菜杏仁 : 一些用藥如果攝取鈣片的話 : 可能會造成體內 : 有過多的高草酸跟鈣的部份 : 一旦水分攝取過少的話 : 比較容易會形成草酸鈣變成腎結石 : 食藥署表示，雖然茶類中含兒茶素有益身體健康，但茶中也同時富含草酸，一旦過量的話 : ，會增加草酸鈣結石的風險，而腎結石主要可分為鈣結石、尿酸結石、感染性結石及膀胱 : 酸結石等，形成原因可能有家族病因、水分攝取少、吃太鹹、愛吃高普林食物，長期補充 : 鈣片、維生素C等也會導致結石，另外，啤酒、草莓、葡萄、巧克力、菠菜、芹菜、芥菜 : 、韭菜、茶、杏仁、腰果等，也會造成草酸過度吸收，可能增加腎結石的風險。 : ==長庚毒物科醫師顏宗海== : 我們在日常生活當中 : 要預防草酸鈣結石的話 : 要注意草酸的食物不能吃過量 : 一天建議說不吃超過50毫克 : 醫師強調，要避免腎結石，每天至少要喝2千c.c.以上的白開水，如果有流汗、運動時， : 要喝更多，民眾平時應維持低普林、低鈉、低蛋白、低草酸的飲食，而且腎結石多半沒有 : 症狀，但結石一旦掉到輸尿管就會劇烈疼痛，如果民眾出現劇烈腰痛、腹痛、血尿等症狀 : 就要儘速就醫。 : 4.完整新聞連結 (或短網址):https://news.pts.org.tw/article/382165 : 5.備註: : 請多喝水很多人看到這新聞直接聯想，如果要少喝茶那會改喝什麼？咖啡？上班族不就是茶、咖啡二選一健康的喝水? 很奇怪的是昨天1/10這則新聞一出來時，星巴克1/10當天馬上有星巴克數位體驗昨天早上一堆上班族在互傳，你抽到好友分享了嗎? 有沒有這麼剛好？天底下就是有這麼巧合的事？叫你茶不要多喝，然後星巴馬上就有買一送一這讓我想到 NCC 連續幾年說遠X 收訊第一? 看到噓噓東這老闆就是不可信啦人家跟政府那麼熟，你怎麼知道人家沒有送____? 一堆老人家喝一輩子的茶，還每天泡茶，是有幾個有結石啦GAN 明明就是故意操作，叫政府出來講話，然後順勢推出買一送一中獎率還超高當消費者都白吃，自己大陸經營不好，被總部踼掉，駙馬還自以為很厲害生意不好就用這招，一天到晚買一送一，跟本沒人排隊了不是豆子不好，真的經營.... 日本星巴好喝多了，櫻花妹服務又好やさしい -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.15.195 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1515638009.A.0F4.html

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ppppppo

01/11 10:34, 8年前 , 1^F

01/11 10:34, 1^F

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CLV518

01/11 10:35, 8年前 , 2^F

01/11 10:35, 2^F

真正討厭的是靠關係走後門這件事 ※ 編輯: boss88893 (36.226.15.195), 01/11/2018 10:37:37

噓

yuugen2

01/11 10:36, 8年前 , 3^F