Re: [問卦] 為什麼下午睡覺心情會變差？已回收

看板Gossiping作者DWTS (Drifting with the sea.)時間8年前 (2018/01/05 01:24)推噓4(4推 0噓 5→)

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※ 引述《fantasibear (布穀熊)》之銘言： : 姐忙了一整個白天 : 下午4點多想來休息一會 : 一覺醒來已經晚上8點多了 : 這種覺，每次雖然能讓精神恢復 : 但缺點就是心情會變很差、很莫名的差 : 差到現在想哭 : 這到底是普遍現象，還是個人因素？ : 其實我這種情緒都會連結回小時候 : 我傍晚或晚上睡醒，我一定會莫名奇妙大哭 : 所以爸媽估計我何時醒來前都會在我旁邊做事 : 但現在沒爸媽了，我更討厭這種氛圍 : 其他人真的都沒有這種睡醒想哭的感覺嗎？ : https://i.imgur.com/F5PVjz4.jpg

不想被同學發現開個分身帳號來回那時候是還在讀書的時候遭遇到了一些情緒上的問題但只是一直覺得很難過而已有一天下午沒課所以中午吃完飯就回家睡午覺突然好像做惡夢一樣的被嚇醒整個人掉入情緒的大洞裡因為是一個人在家裡所以非常恐慌好像下一秒就會死掉的那種害怕拿起手機撥給好朋友但也沒什麼幫助打去張老師專線沒想到打了兩次都打不進去那時才知道原來這麼多人需要張老師看了看時間學校的輔導室還開著立刻衝出家門坐上計程車到7公里外的學校在車上怕司機問還得強忍眼淚一到輔導室有個老師帶我進去房間問我怎麼了我馬上哭了整整20分鐘自己帶去的大包衛生紙哭掉半包明明已經去身心科就診也有在吃藥了沒想到還會有這樣的狀況只好請醫生多開了鎮定劑以防這樣的狀況重演後來雖然沒有這麼嚴重的情況再發生不過也是有幾次睡午覺醒來覺得異常難過唉唉明明事情也過了一年多了但也還沒走出來目前逃學躲在家裡當米蟲ing -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.166.10 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1515086647.A.C02.html

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