[新聞] 1年減25公斤！　大學開減肥課「BMI值大ꤱ消失

看板Gossiping作者Jacky1yau時間9年前 (2017/10/15 23:27)推噓2(7推 5噓 10→)

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※ 例如蘋果日報、奇摩新聞 Ettoday 2.完整新聞標題: ※ 標題沒有寫出來 ---> 依照板規刪除文章 1年減25公斤！　大學開減肥課「BMI值大於28」才能選修 3.完整新聞內文: ※ 社論特稿都不能貼! 違者刪除(政治類水桶3個月)，貼廣告也會被刪除喔! 很多人天天喊著「減肥」的口號，卻從沒減肥成功。江蘇南京農業大學開設了一門「減肥課」，只有過胖的人才能選修，並且要減掉原來體重的7%才能拿滿分，希望學生可以「掉體重、拿學分」。這門「運動減脂課」並不是任何人都可以報名，必需要BMI值要大於28，或者學校測出體內脂肪比超過30%，才有「資格」選修。課程內容包括仰臥起坐、曲臂支撐、平板支撐等訓練，還要每天到跑步機上去慢跑；也有爬台階、綠道慢跑、公園漫步等等户外課程。開設這門課的老師周全富表示，幾年前已開始關注校園內學生有「過胖」問題，肥胖學生約有12.95%，於是便設計出一套減脂實驗計劃，並開設課堂幫助學生。周老師還要求學生吃飯之前拍張照片傳到微信上，會有兩名國家一級營養師進行指點，分析每天的食量，也要求學生每天進行「飲食記錄」。周全富指出，正式開課前曾找了18名超重及肥胖的大學生進行試驗，證明運動減肥有效，才順利開課。有參加試驗的學生表示，短短一年內由110公斤減至84.5公斤，減了超過25 公斤。 4.完整新聞連結 (或短網址): ※ 當新聞連結過長時，需提供短網址方便網友點擊 https://www.ettoday.net/news/20171015/1031695.htm 5.備註: ※ 一個人一天只能張貼一則新聞，被刪或自刪也算額度內，超貼者水桶，請注意1.媒體來源: ※ 例如蘋果日報、奇摩新聞 2.完整新聞標題: ※ 標題沒有寫出來 ---> 依照板規刪除文章 3.完整新聞內文: ※ 社論特稿都不能貼! 違者刪除(政治類水桶3個月)，貼廣告也會被刪除喔! 4.完整新聞連結 (或短網址): ※ 當新聞連結過長時，需提供短網址方便網友點擊 5.備註: ※ 一個人一天只能張貼一則新聞，被刪或自刪也算額度內，超貼者水桶，請注意 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 192.81.133.240 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1508081279.A.C04.html

噓

kingrichman

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gy6543721

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推

LoveMakeLove

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