Re: [新聞] 遭館長酸賽亞人 台太極宗師回嗆：他不懂凌空勁消失
以養身健體的角度來看,
公園阿伯打的現代太極, 確實是非常棒的全身性運動
太極的每一式幾乎都是上下肢同時動作,
需要核心和下盤的穩定才能把招式打的完整,把動作延展性做出來.
很講究身體的平衡性與協調性.
如果是沒運動習慣的肥宅, 你去找公園阿伯跟他一起
"動作確實"的打完整套, 我肯定你能練得氣喘吁吁.
所以我並不否認太極對現代人帶來的好處,
但是凌空勁啥鬼的,
把武術當武俠小說在唬爛, 就只是欠人電而已.
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