[問卦] 有人能跟我一樣做10個伏地挺身嗎?消失

看板Gossiping作者時間7年前 (2017/03/29 12:43), 7年前編輯推噓5(13推 8噓 7→)
留言28則, 26人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
肥宅我今天開始進行一拳超人訓練! 剛剛做了深蹲10下、仰臥起坐20下、伏地挺身10下! 我是不是很猛!! 鄉民有人也能跟我一樣可以伏地挺身10下嗎?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.23.240.103 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1490762618.A.FAA.html
噓
03/29 12:43, , 1F
猛
03/29 12:43, 1F
→
03/29 12:44, , 2F
挖 好厲害呢
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噓
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我阿公都比你強
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噓
03/29 12:44, , 4F
87
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推
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真猛 我怕練太壯 所以不敢做那麼多
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→
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滾
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噓
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....不忍噓
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→
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你好強ㄛ很多肥宅一下都做不了
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推
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做夢吧...要做100下才行
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推
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好扯 可以跟館長單挑了
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推
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頭髮是不是掉了不少
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剛剛走出門房門有看到一根捲捲的毛!!
→
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記得頭髮掉光再上傳照片哦>.^
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※ 編輯: silver5566 (211.23.240.103), 03/29/2017 12:45:07
推
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每次貼地停一分鐘，我真的沒辦法像你一樣做到十下
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推
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頭髮要掉光了，拍拍
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噓
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本肥宅可以一口氣做50個啦 不服來戰！
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噓
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你慢跑十公里了嗎
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推
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豪厲害啊 本魯一次只能做2下
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噓
03/29 12:49, , 18F
好厲害，我只能單槓10下。
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推
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我連一下都做不了 哈哈
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噓
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廢文自刪 懂？
03/29 12:50, 20F
推
03/29 12:53, , 21F
你都自稱肥宅了，那算厲害了
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這種文不是都半夜發嗎
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推
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太強了吧我連一下都不行欸
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你是用一指禪?
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推
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動作做標準 10下夠了 否則邊際效用遞減其他肌肉代償
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推
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軍人一天做300百個伏地挺身，3000公尺早晚各一，啞鈴一天舉
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推
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40-50個，你要加強，我想可能替代役就跟你做的一樣一套
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若像某隻馬不標準外張動作100下 做到死還是女乳
03/29 13:14, 28F
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