Re: [問卦] 氣喘發作的感覺是什麼消失
想知道氣喘是什麼感覺嗎?只要簡單的三個步驟,大家都可以輕鬆體驗喔!
step 1. 找張衛生紙,把層次拉開,我們這次只會用到其中一層。用手抓住這一層衛生紙的一個角落,拎到自己眼睛的高度,水平距離大約是剛好碰到鼻尖。
step 2. 開始試著很小力呼吸,用嘴巴或鼻子都可以,只要小到你確定自己有在呼吸,但衛生紙簡直不會動的程度就好
step 3. 記住這個呼吸有多小就把衛生紙拿掉吧!然後用這個呼吸做一件十分鐘以上的事情,打個lol、掃個地,或煮個飯都可以。十分鐘以後,你應該就可以感受得到了。如果你感受不到,那就是你跟氣喘無緣,只能跟施主說聲可惜啊顆顆
如果想進階的話,除了把時間加長,動作也可以變大,因為氣喘發作時會讓人一直想多吸一點,但吸再大口都是這樣子的感受。現在你不用患有氣喘也可以體會,是不是簡單又實惠呢?
後記:
我試著回想以往的自己發作起來是什麼狀況,希望一直覺得氣喘患者在裝病的人可以多一些同理心
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→ evilkid0930:N大指的是從itunes刪除?還是找我的電腦當中的路徑? 11/07 18:31
→ yangajie:從我的電腦就可以了吧
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