[問卦] 腸燥症要怎麼根除啊？消失

看板Gossiping作者時間7年前 (2017/03/01 08:39), 7年前編輯推噓88(90推 2噓 44→)
留言136則, 98人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
現在正在上早八順便發發文 因為現在肚子TMD痛死了 這好像是我國中就一直有的問題了 最慘的時候肚子還會一直叫而且越在意越嚴重 每次醫生都隨便開個藥說心情放輕鬆就好了 我靠如果我能自我調節我還找你幹嘛… 據說腸燥症真的無解只能看自己 真的沒有辦法嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.107.206 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1488328757.A.475.html
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有辦法的話醫森就告訴你惹
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推
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推文沒肛 五樓任肛
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推
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吃肉燥飯
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那不是很油更慘嗎@@
推
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飲食調整吧
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推
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蹲廁所沒用嘛？
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沒用常常會變廁所一日遊
推
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運動吧
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推
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少一個人幫你「 」
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推
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包大人
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讓樓下來肛...幫你
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今天開始不要吃東西
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推
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那你為什麼不放鬆
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不知道捏 在安靜的地方常常會焦慮 然後肚子就會開始爆走了
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很多病只要作息正常 保持心情愉悅就好了啊
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推
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靜坐禪定？適當的走走大自然？多深呼吸放鬆？
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推
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打坐
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※ 編輯: bogi15058 (27.52.107.206), 03/01/2017 08:49:06
推
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不要緊張
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推
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有運動習慣嗎?
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雖然是肥宅體型 但因為有加系隊有在打球啦
推
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我靠看身心科把症狀穩定下來
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家裡超排斥看精神科 我明明覺得沒什麼
推
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所有覺得放輕鬆的感覺都可能沒真放輕鬆 要練習把念
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深吸慢吐
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頭專心在一個點上 不想其他事 才是真放鬆
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另外可作一個運動 站著盡可能往後仰 雙手撐住腰
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謝謝QQ 我還以為只會得到一堆肛 ※ 編輯: bogi15058 (27.52.107.206), 03/01/2017 08:54:20
推
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我也是，通常都一個禮拜的狀況，我的方法是多看電影，早
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肛一次 終身受惠
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推
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正常作息 均衡飲食 運動習慣
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推
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心生症的一種，其實醫生的說法也沒錯。但沒有好好引導…
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睡、減低壓力、醫院開的藥我都沒吃，我怕便祕
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辦公室座位安裝一個馬桶 飯桌也裝一個不就得了
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推
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我也有腸躁症 自從我每天中午12點起窗就沒這問題了
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膝蓋要彎 把前面腸胃拉開 每天做個十次以上 剛開始
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床
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樓上你是假日這樣還是平常日！我假日也不太會腸躁症
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認真說，曬太陽
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還有 64 則推文
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肛一肛有助於紓解情緒
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推
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+1 QQ
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早餐店奶茶
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我也會,不知道怎麼解決，一緊張就想大便
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我也是這樣 哀
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作息正常 規律運動 別上PTT
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推
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不要說看精神科 現在有身心科比較針對心因性病症去處理 這
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樣家人應該比較不會排斥
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先不要外食試試看
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推
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+1 症狀反反覆覆 調作息/飲食/靜坐 這幾個對我比較有用
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不要喝豆漿
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吃日本健胃整腸藥試試？
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不要吃外面冰塊，建議去冰
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推
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改變飲食習慣 可能你愛吃的某個食物造成的
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例如是否有乳糖不耐症
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轉帳給我 花錢消災
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大腸全切除
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腸躁症+1，非常困擾，一緊張就廁所跑不停
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我也是，而且是在我人生最有自信的時候病發的
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狂拉肚子之後狂瘦十公斤，瘦成骷髏
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之後就真的壓力很大了
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吃藥能控制但不吃就拉
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沒救，從小到大緊張就發作根本無言
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精神類型疾病，羨慕那種天不怕地不怕的人
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肚子痛時壓虎口的穴道，之前有+1，越不能上廁所的時候越痛
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我也有 只要吃一點東西就想拉肚子 糞便有時候還會拉出
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推
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薄薄黑黑的黏膜
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八卦版什麼時候這麼溫馨了!
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藥粧店 買b群加鋅 有安定神經作用 早上一天一顆 試試
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之前還沒吃b群時看了半年中醫 發現中藥一點屁用也沒有 以
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前工作壓力大 腸胃也不好 吃了b群腸胃變好了心情好很多 真
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有差
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多吃蔬果、運動、戶外走走
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我國中也很嚴重，每天絞痛+脹氣
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就自律神經失調啊，看身心科正解
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念阿彌陀佛
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喝蜜豆奶 順暢！
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腸燥症+1
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吃表飛銘就會改善
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國高中時也有 上大學就好很多
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