Re: [問卦] 胃食道逆流是不是永遠好不了阿QQ消失
※ 引述《PaulDavis (Paul Davis)》之銘言：
: 小魯習慣晚上8點多健身，然後10點吃晚餐
: 有一天突然胸口一陣灼熱
: 吃東西下去好幾個小時都消化不了
: 前面時間狂脹氣打嗝，後面時間好像放鐵刺球在你胸口底部滾，超痛QQ
: 去看醫生的時候說我午餐12點到晚上10點空腹太久
: 10點吃完沒多久就睡所以中標胃食道逆流了
: 但是恢復正常三餐+作息，然後只吃白飯素麵蒸肉的日子快1個月了
: 完全沒有好的跡象
: 只要吃到稍微普通一點的食物的時候，馬上又復發要痛個好幾天
: 難道一輩子只能吃白飯白麵蒸肉了嗎? QQ
這個我有經驗花了三年才好...
第一、趕快去照胃鏡，如果有潰瘍或糜爛，醫師會開質子幫浦抑制劑
非常有效!而且這個藥必須要照過胃鏡健保才會給付
第二、甜食、湯類刺激性少碰
第三、工作一定要放鬆心情，生命只有一條，記得多多運動
我之前嚴重到差點連精神科都想去看，餓也痛、不餓也痛
感覺就像是有人重擊你的胃部，除了藥物心情調適很重要...
我後來慢慢放鬆自己，轉移對胃部的疼痛的預期心理
配合醫生治療，到現在就蠻ok的
保重喔，這種病真的很痛苦
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