[問卦] 有沒有健身不用特戰部隊訓練的八卦 ???消失
不是比工人跟健身達人的力量
而是單純比身材
每次看到特戰操演
不管是國慶閱兵 或是開放表演節目
像是蛙人 特戰部隊那些
只穿個小短褲 那些身材真不是蓋的
胸肌是胸肌 腹肌是腹肌
身材有夠結實又勻稱
更不用說外國的特戰部隊
部隊訓練就那幾樣 不像是健身房 一大堆工具
所以正常來說
只單純做伏地挺身 單槓 這些項目
應該照樣體格可以練得嚇嚇叫
那為什麼現在健身要搞得那麼複雜呢 工具一堆 飲食配套一堆
有掛嗎?
想健身的肥宅男女
為什麼就不照表軍事課表操課就好 有掛嗎?
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