Re: [問卦] 憂鬱症會好嗎消失
※ 引述《wavek (狗貓貓 m(OvO)m)》之銘言：
: 大家好 我是肥宅凱西
: 聽說躁鬱症
: 一輩子都無法完全康復
: 只能藥物抑制 還是有可能復發
: 那想問問憂鬱症呢
: 是不是也都不會好
: 得過憂鬱症的人
: 代表你就再也走不出來了?
: 沒辦法訓練 沒辦法復健 沒辦法吃藥吃到好
: 就這樣惹? 是嗎是嗎
先說結論，多數人得到憂鬱症都會復發，
只有少數人僅經歷過一次鬱期就沒有再出現憂鬱症狀，
而躁鬱症則是反覆在躁期和鬱期中交替，
兩者基本上都是會反覆復發的，
也就是這兩種疾患都會來來去去，
會有狀況好的時候，表現起來就跟一般人一樣，
也知道自己在鬱期時困在哪些想法當中，
而復發時又會不斷地陷入特定意念的反芻裡，
而這樣的情形下，除了藥物控制以外，
接受心理師的心理治療也是有用的，
以認知行為治療來說，
目的是在於幫助你建立合適的思考脈絡，
進而幫助你在現在及未來面對到憂鬱症狀時要如何處理你的想法，
好讓你盡快脫離想法與情緒的負向循環。
其實就心理疾患而言，很多心理疾患都是會反覆出現的，
向憂鬱症、躁鬱症、恐慌等等，
除了自己尋求幫助以外，
社交圈的社會支持也是幫助患者的一大助力，
我們並沒有辦法知道誰會憂鬱，
所以在整體衛教上應該要在心理疾患上更加著墨，
讓每個人在發現他人的不適切表現時能具備同理心並給予一些協助，
以幫助那些飽受心理疾患所苦的人更快能回到正常生活當中，
大概是這樣。
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很不行的時候一定要去看醫生，
陷入負向循環太深時需要以生理去影響心理，
所以需要藥物治療去降低症狀，等能夠有一定程度的邏輯思考時再接受心理治療，
如果有強烈自殺意念，入院治療絕對不是甚麼丟臉的事情，
健康最重要，拜託。
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這需要看一下現行的診斷手冊，
會被診斷為鬱期或躁期一定是行為或想法已經符合診斷標準才下此診斷，
而緩解則分為部分緩解和完全緩解，
我記得是你未達診斷標準的持續時間，但我忘記是不是三個月了囧，
過了那個時間長度稱作完全緩解，未達則是部分緩解，
但注意，緩解不代表不會發作，所以有狀況還是拜託請求協助。
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※ 編輯: JackSpecial (111.240.164.178), 08/28/2016 22:22:14
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