[問卦] 有沒有5k跑多久才是男人的八卦消失

看板Gossiping作者時間8年前 (2016/04/29 22:36), 編輯推噓20(28推 8噓 37→)
留言73則, 48人參與, 最新討論串1/1
小弟剛剛去外面跑5k 邊聽音樂邊跑 跑了20分鐘 平均4m/km 有沒有5k要跑多久才是男人的八卦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.214.167.49 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1461940592.A.560.html
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3秒
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樓下一秒
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茶溫?
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推
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20分鐘? 你不是男人吧
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推
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強者我朋友史蒂夫大概3分鐘吧
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如果非要給一個期限 那會是1萬年
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當然是跑一輩子
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啊不就好棒棒
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3:16~3:17 正常範圍
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推
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5k 20分 你很強了
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推
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國軍需要你
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20分太強了吧 根本選手
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噓
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87秒
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推
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3.14秒
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推
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25左右及格
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噓
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5k跑多久重要ㄇ 賺多久才重要
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推
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你3k應該可以進12分吧 算是佼佼者那群
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推
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我比較好奇這種選手級速度 你是聽什麼音樂跑得？
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推
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5k我大約7秒，但是是5k公分
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噓
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喔
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快樂表啦 實際去運動場繞圈測試一下
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推
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5k 20分我覺得滿厲害的欸 至少我沒你快XD
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推
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4分速很強了吧 我都跑五分速而已
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所以你覺得受傷或殘障人士不能跑步的就都不是男人囉？
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推
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五千公尺 二十分鐘很正常吧 我隨便跑都有
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我5分速大概可以撐5km 再多就慢慢地慢了
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這裡不是FB
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推
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25.26分左右
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噓
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有懶叫就是男人啊 生物被當喔？
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說20分鐘很正常的 想必天生神力
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推
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也是差不多20分啊
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你三千能跑個12分 五千就有20分了啊
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推
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這已經超強了
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一分鐘給你跑250m 跑一個月 誰都跑得到
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噓
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三千時間能推算五千也不簡單
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我個人覺得 (就以全國男性來論) 5分速應該就有前10%了
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你跑久了三千五千跟本沒差好嗎
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五分速最好10%內，五千跑20跟跑25差不只一個級別
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5分速沒有前10%嗎 根本一堆人跑不到5分速 我就5分速/4km
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我只遇過一個比我快的 其他根本....
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我說的5分速不是指5:5X秒/km 至少也是5:10秒/km以內才算
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你在哪跑？中正廟外圍能跑五分速的女生不少
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我都跑19分多/4km 比去年還慢了 去年生活正常 跑得很爽
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我覺得thumbe你可能太高估國人了 你去查一下平均值就知
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台灣人體弱出名 跑步耐力幾乎是全球倒數等級
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能跑5分速的女生絕對前3% 根本沒幾個女生能跑這麼快
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5k說真的對每週兩三次在跑的人，算短程衝刺
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10k起跳在跑的人要配速吧
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推
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10k以5～6分速在跑，5k要配到4.5分速都不是太大的問
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題
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噓
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鍵盤5k
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推
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我5K可以跑兩個月！
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推
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我22k跑了30天
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推
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肥宅都一小時跑不完的
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16分以上都廢物
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推
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5k20分是真的很強了啊==
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推
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我也是跑兩個月那組的，QQ
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推
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很強，我通常跑10KM，5KM大約都要27分左右
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推
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之前115的同學有貼運動會5k的排名
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20分大概前三到前五
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25大概前十
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我自己算常在跑
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估計差不多也是23、24分左右跑完八
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5k20min有強喔
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推
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原來當年我同事說我長跑用衝的是真的......
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推
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我月跑量250左右 5k也只能跑到23..當然我沒有單獨跑5k
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通常最短就是10k 10k 47分
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推
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我都開休旅車跑，5k跑多久我是沒在記，而且我都聽中廣
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推
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跑不完用走的才是真肥宅
04/30 01:18, 69F
噓
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超過14分鐘就是魯蛇
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30分
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推
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四分速，好棒棒
04/30 03:00, 72F
噓
06/25 00:53, , 73F
...怎麼一堆說什麼20分鐘正常的傢伙阿 不要只會出一張嘴
06/25 00:53, 73F
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