Re: [問卦] 脂漏性皮膚炎的八卦?消失
※ 引述《casper831 ()》之銘言:
: 餓死抬頭
: 本宅有個疑惑
: 每次皮膚過敏到皮膚科去
: 十次有十次醫生都會看個0.5秒左右然後跟本宅說:脂漏性皮膚炎
: 好像皮膚只有脂漏性皮膚炎這種症狀
: 有卦嗎?
這個我有一點心得
以前我臉部有脂漏性皮膚炎
因為很油又很癢加上大量脫皮就會想洗臉
可是越洗越惡化
因為原本就是由於臉部太乾導致出油失控
你把油洗掉反而讓皮膚更乾澀
導致分泌更多油脂
變成惡性循環
看醫生都開類固醇藥膏給我
雖然塗了會改善
可是藥用光了症狀馬上復發
而且類固醇實在不宜長期使用
後來我發現從問題根本下手才是重點
首先是清潔劑
盡量找溫和不刺激又有滋潤效果的
如果洗完會癢或脫皮表示這款不適合
我用了各式洗面乳和沐浴乳終於找到不刺激的
為了避免廣告嫌疑就不公開了
自己多嘗試吧
再來是潤膚用品
既然出油是因為皮膚太乾
那就想辦法保濕
臉部建議用保濕凝露
一般的乳液太油,塗了會油上加油且效果差
通常在洗完臉後馬上塗
塗凝露前可以先在臉上抹點水
可以讓凝露更容易推開
至於身體部分
如果選對有滋潤效果的沐浴乳
是可以不需要塗潤膚乳液的
如果怕太乾,買些平價的乳液塗抹即可
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Φ どうする? Φ
∮ 桐乃の中に出す ∮
∮ 黑猫の中に出す ∮
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∮ 綾瀨の中に出す ▲ ∮
∮ 真奈実の中に出す ■ ∮
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.92.149
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推 WeiU: 我什麼都不敢塗欸,怕會惡化。
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先強調適合我的不一定適合你
洗面乳我用的是可伶可俐清痘洗面露
這牌有很多系列
記得別選錯
有些系列洗淨力很強,選錯會變反效果
沐浴乳我用多芬
這牌就是主打含潤滑劑滋潤
不限款式
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我去看醫生除了塗類固醇短暫壓制症狀外都無法改善
然後自從我養成洗完臉馬上擦凝露的習慣後
現在已經大幅改善
而且我不忌吃任何食物
也不用特別留意洗澡水是否太熱
真的只靠保濕
信不信由你囉
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