※ 引述《mickpol426 (南應男神)》之銘言：
: 到底是什麼愛恨糾葛
: 會讓人睡覺的時候上下牙齒咬的緊緊
: 發出ㄍㄨㄞㄍㄨㄞㄍㄨㄞ的聲音
: 磨牙的人睡覺到底在想什麼？
我覺得會磨牙真的是一個不可抗力的動作,
以前常常因為壓力大, 疲勞, 晚上都會磨牙, 很大聲,也常常被自己的磨牙聲吵醒,
五,六年前磨牙的很嚴重,
有一次去台中找朋友, 睡在朋友家,和朋友同床,
睡覺時我朋友聽到我在磨牙嚇到, 因為他沒聽過,
他問"tinbing,這什麼聲音?" 我回" 我在磨牙"
這算是我睡覺時磨牙還能清楚回答人的一次,
之後, 我一直有個想法, 是把磨牙聲錄下來,
因為被自己的磨聲吵醒時,自己是半夢半醒的,
知道自已在磨牙, 但又因為很累, 也不想起來, 就又聽著自己的磨牙聲睡著,
終於有一次晚上, 我又被自己的磨牙聲吵起來, 但這次居然記得要把手機拿來錄聲音,
所以我就自己錄了一段我自己晚上睡覺時的磨牙聲, 超怪的!
本來想找那個錄音檔, 但發現那個應該存在古早的sony K800i 手機裏,
如果有人想聽,我回家時在找找看能否翻出來~
其實磨牙聲有點像那個青蛙木魚發出來的聲音~
所以, 磨牙的人睡覺在想什麼?? 就是想辦法把磨牙聲錄下來~
p.s.我覺得,減緩壓力, 放鬆肩頸肌肉, 睡覺時嘴巴微張, 還滿有效的~
如果有磨牙很嚴重的朋友,去做做瑜珈很不錯,至少我是這樣改善的!!
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