[問題] 吃B群+葉酸(早上飯前) 嘔吐..

看板GoodPregnan作者 (喵嗚)時間4年前 (2019/09/13 10:22), 編輯推噓9(904)
留言13則, 11人參與, 4年前最新討論串1/1
大家早安 今天早上我照例吃B群+葉酸400ug 結果就在剛剛不久 覺得胃痛 然後我就吐了 吐出來的是很酸很酸的東西.. 前幾天都沒事的說 請問有人有這樣子的狀況嗎? 平常也不太會吐.. 是不是要改成飯後吃呢? -- posted from Android bbs reader on my samsung Galaxy S6 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.165.133.186 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/GoodPregnan/M.1568341351.A.0D0.html

09/13 11:18, 4年前 , 1F
我一開始吃也會噁心不舒服,後來改成睡前吃就不會了
09/13 11:18, 1F

09/13 11:49, 4年前 , 2F
B群要飯後吃不能空腹
09/13 11:49, 2F

09/13 11:54, 4年前 , 3F
因為我是照著說明書指示空腹吃
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09/13 13:31, 4年前 , 4F
我的葉酸的說明是要進食時吃,是不是要飯後比較好
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09/13 14:18, 4年前 , 5F
維他命醫生說飯後
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09/13 14:56, 4年前 , 6F
我都飯後吃,或是半小時內進食
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09/13 15:39, 4年前 , 7F
B群是脂溶性維他命 飯後較佳喔
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09/13 15:53, 4年前 , 8F
謝謝大家,原來主要是多一個維他命B 所以要飯前吃
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09/13 20:47, 4年前 , 9F
B群是「水溶性」維他命吧
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09/13 23:33, 4年前 , 10F
B是水溶性,ADEK才是脂溶性喔
09/13 23:33, 10F

09/15 02:02, 4年前 , 11F
水溶性其實飯前飯後沒差,脂溶性跟食物一起吃吸收才會
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09/15 02:02, 4年前 , 12F
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09/16 15:54, 4年前 , 13F
我太太之前也是早上起來飯前吃B群狂吐,後來都改飯後
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