[心得] 分享好孕棉(發送完畢)及備孕心得

看板GoodPregnan作者della (be tough)時間7年前 (2017/01/20 16:24)推噓32(32推 0噓 1→)

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自從子宮外孕注射MTX處理完後，過3個月再度懷孕目前37週，分享好孕棉和備孕心得 ------------------------------------------------------------------------------ 結婚五年未懷孕的我，看了中醫調養身體後在台中的劉忠俊診所做了人工受孕後來不幸子宮外孕，所幸注射一次MTX就有成效醫生說過2個月經週期可再重新備孕，所以過了兩個月又回去找劉醫師這次作人工受孕失敗了，醫生說休息一個月再做我就在休息的這個月自然受孕了，目前37週 ------------------------------------------------------------------------------ 來講講外孕處理完後我做的事吧 1、促進血液循環我覺得懷孕最難的一步就是著床，不然為什麼試管的成功率只有40%呢血液循環好，有受精的胚胎才容易著床所以我 (1)每天泡腳30分鐘 (2)熱敷肚子(自己覺得子宮外孕是輸卵管蠕動不佳害的) (3)每天至少運動30分鐘做完以後會流汗，毛細孔張開不要馬上去洗澡，可能會著涼我會把汗擦乾過二三十分再去洗剛開始泡腳的前幾次沒出汗是正常的，可能身體比較寒多泡幾天以後就會出汗了 p.s.排卵(同房)完就不要熱敷肚子了唷，等到下次月經結束再來 2、補充營養品把卵和子宮內膜養好才容易受孕&著床 (1)月經到排卵日後喝雞精養卵 (2)輔酶Q10:抗氧化，增加精卵品質及活性(夫妻都吃) (3)卵磷脂:有助於修復細胞膜，一樣是保護精子和卵(夫妻都吃) (4)維生素E:生育醇，讓精卵品質好(夫妻都吃) (5)月見草油:幫助子宮內膜生長，有內膜異位或肌瘤的女生不能吃喔 3、配合基礎體溫和排卵試紙的使用老公沒辦法做一休一，結果這次使用排卵試紙在最強陽的那天只做了ㄧ次就中了因為比計算的排卵日晚了兩天，蛋清也變少了所以有用到助孕潤滑劑想說這次不中，大不了下個月再回去做人工可能心情放鬆，沒有一直想這件事，就中了 4、心靈&信仰方面有去拜拜，另外有捐款世界展望會認養國外兒童取得心靈的平靜，一方面累積福報這就看你信不信了 ------------------------------------------------------------------------------ 當然心情放鬆是最難的但是1和2有做到，成功機率會大大增加唷我有一個好友就是照著我的方法，現在也懷孕了我們都已經超過35歲囉~~ 目前懷孕37週，雖然肚子越來越大，睡覺很不舒服但這是我期待了這麼久的小寶貝，所以一點也不覺得辛苦有時在FB看到托嬰中心放假，朋友或親戚抱怨說要在家照顧小惡魔不如去上班心裡就會默默的覺得不爽，可能我還是有點玻璃心吧 ------------------------------------------------------------------------------ 現在就是等著卸貨，比較擔心的是醫生說寶寶頭圍較大而且她吸收很好，我只能盡量少吃以免到時太大隻不好生希望到時能順產 ------------------------------------------------------------------------------ 好孕棉有9份，每份有一片衛生棉跟一片護墊希望能分享好孕給版上的姊妹們會用平信寄出要索取的人請來信留下姓名住址沒收到回信的話就是發完了祝大家都能好孕喔~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.213.132.65 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/GoodPregnan/M.1484900673.A.AB6.html 索取完畢囉，沒索取到的沒關係照我的方向去努力不要放棄希望，好孕會來的

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knowwhy

01/20 16:50, , 1^F

01/20 16:50, 1^F

※ 編輯: della (49.213.132.65), 01/20/2017 17:07:21

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anncesschen

01/20 17:55, , 2^F

01/20 17:55, 2^F

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emilysweet

01/20 18:00, , 3^F