Re: [問題]請教一下各位高手
※ 引述《alvin7 (嗚！神經內科爆了)》之銘言：
: ※ 引述《tfy ()》之銘言：
: 前面恕刪喔
: : 你的錶面應該要順勢的從面對目標線(瞄球)
: : 慢慢的變成與目標線成九十度(此時桿身平行於地面)
: : 其實 如果你有做到這邊 你下桿的時候就會自然的有翻轉桿面的情形
: 翻轉桿面絕對不是自然的
: 其實是一開始設定的揮桿平面的問題
: 試試看打棒球的方法
: 職業選手都會練吊在半空中的球
: 如果你上桿上到頂
: 只用身體轉動，手不動的話(手完全不對棒子施力)
: 「桿面是沒有轉動的可能性的」
: (請看強投豪打小小郭的揮棒，真是超完美，轉動的時機延遲到很後面
: 在擊中球之前幾乎沒轉)(可能有啦，我只看過兩次XD)
: 桿面翻轉只有兩種方法：
: 1.雙平面或多平面打法(擊球點一定在肩平行線以下)，因為桿頭有之前下半身
: 帶動的初速度，再加上手偏離身體的平面(往下)，所以桿子就「自然」轉了
: 2.用右手施力控制(用很少的腰部帶動，像jim furyk這樣，可是這樣打實在很不遠)
: 3.結合上面的優點(這是我想要做的，所以我想知道翻轉的奧義在哪裡)
: : 只要路徑可以做到inside-out
: : 就不要擔心了~
: : 順帶一提 雞翅膀很容易受傷喔
: 謝謝T大提醒，我有體會 = =
: 雞翅膀是這種打法的精髓
: 你看一下幾年前老虎的鐵桿就是這樣打的
: 右手是直的，左手是小雞翅(我的雞翅大多了= =，所以我想改)
: 但其實還是有翻，只是小翻和大翻的差別
: 你可以也試試看喔，從三明治球桿開始
: 我以前不太會控制擊球點
: 要在桿頭還在下降的時候擊中球還是升起的時候打到
: 以及打在球的哪一點上
: 用了不翻桿面的方法後
: 就可以用同一隻七號打出高飛的和低飛的球路
: 而且因為精準了，能量的損失變小
: 距離也很固定
: 因為是畫大圓，所以桿速也不慢
: 七號一百六十五是很容易的，不需要太用力
: 而且是高彈道，不太會跳動
: 手腕是有時候不太舒服是真的啦XD(沒有放鬆的話)
: 可是只要完全輕握球桿這個問題就會很小
: 所以要非常非常放鬆
: 收桿的時候幾乎是只用右手抓住球桿
: 左手只是附在上面而已
: 現在已經不會受傷了
: 一開始練從手肘不舒服到手腕，後來就不會了
: 阿母我出運囉
: 這種打法的靈感是從tiger和加拿大那個老頭叫moore的來的
: 其實只是模仿而已
: 我有寫了一份電子檔講義
: 只是還沒完成，有一些要改
: 而且圖畫得很爛，美工○分
: 有興趣的話請來信索取喔
: 只是可能要一陣子再給大家了
我不知道我學的是不是你想知道的
不過我打切桿是和推文中的教學的半揮桿是一樣方法
但是我覺得沒有很刻意去翻桿面(可能桿子短也有關係)
教練說也是轉正桿面而已
不過我木桿反而和你說的翻桿面比較像
我的教練說「桿子愈長 手腕動作愈多 手臂和身體動作愈慢」
於是我打木桿時幾個TIPS
1、延後轉腕：重心可以完全到右腳 且揮桿的圓會更大
我是會上桿到腰部再轉腕
(不過我做這動作是避免我向身後上桿)
2、用肩膀帶動下桿：這是我個人習慣吧、用腰帶動我球桿會跟不上
重點是，開始下桿不要用力(尤其是手)
忘了再那看到的說法。他說一個下桿中桿頭速度最快只會出現在一個點
要把那個點留在擊球的瞬間
3、用右手掌甩球巴掌：一種感覺啦，要用手把球拍出去的感覺
如此你右手會超前左手，球桿頭也會加速通過球
左手不用出力，但是要保持方向
(我的教練說：「左手是方向；右手才是力量」)
4、觸球後右手在上讓桿頭帶著收桿就可
是不是會比較有距離我不知道(我才學一個月過三週)
不過我是這樣學的 也打得到球就是了
另外自已揮桿時的一個意念是
「下桿觸球前是左手帶; 觸球時轉換; 觸球後變右手帶」
但是下桿還是放空比較好
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◆ From: 59.115.95.185
※ 編輯: yangminsheng 來自: 59.115.95.185 (09/08 18:40)
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09/08 21:58, , 1F
09/08 21:58, 1F
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