Re: [討論] 關於對等和悲觀
※ 引述《kyumin (My All Is In Kyu)》之銘言：
: 身為雙子女的我非常在意兩件事
: 不知道大家是否有相同感受
: 超級無敵悲觀 而且懷疑自己是否得了憂鬱症
: 每次都會猜疑別人是否討厭自己 甚至懷疑爸媽討厭自己 然後越想越恨自己 一個人在睡前狂亂想 哭腫眼睛 可是一覺醒來後又忘了全部 但這個特質唯一的好處就是有自知之明吧 總可以猜的到別人討厭自己
: 再來是很注重對等回報 不定時查看instagram對方有沒有取消追蹤自己之類 也很在意臉書朋友有沒有唯獨不幫自己按讚或留言
: 問了一些雙子朋友他們都沒這種感受 可能他們都是受歡迎的雙子 而自己卻是只有幾個好友 但都處的不錯的雙子
我也雙女，你說的兩種症狀我都有犯
小時候也懷疑過自己不是爸媽親生的，然後自己越想越悲傷，趁我媽哄我妹睡午覺的時候，哭倒在房門邊
現在也還是有這樣的情形，但不是在家庭關係中，朋友、感情、工作中，我都很容易悲觀，但這種悲觀卻是被一種假樂觀包裹起來的
舉例來說，現在我決定自己要做一件大事，我會到處告訴人家：“ok，我有個想法，我有計畫，我要來做這件事喔！”
通常聽到的人就會說：“你好積極喔～你的想法不錯啊～”
但是其實他們不知道我已經在小劇場演練過多少次的失敗景象，所以才會特地去告訴身邊的人，藉此得到支持感和成就感，然後才敢真的嘗試去做這件事
工作感情友情，只要對方態度有一絲改變，我就會開始覺得我是不是做了什麼讓對方不悅？然後為了回復到原本的狀態，就會更積極去探個究竟，試圖做出補救
但有時根本只是對方自身心情不好之類的而已
然後對等方面，自己覺得是算很認真在經營自己的交際關係，所以我會挑朋友，會分類（這個是摯友，那個只能當酒肉），因為不想付出了100%結果對方當作是屁，相對的也希望對方能有同等的回應
可是這個想法在我去澳洲的兩年被磨掉了，背井離鄉的情況你不能要求別人多對你付出什麼，自己也需要考慮是否有餘力去付出
當發生過太多次不對等之後，就會變得很懶很厭煩，這時候自然會學著設限了
但是當我學著不去付出太多，相對的也不太在乎別人對自己的付出有多少了，然後突然間發現還是有幾個佛心來的大德願意為自己付出更多的時候，就會知道：“嗯嗯！這個人是很ok的！”然後才會對這些人調整比例
我不知道其他雙會不會這樣啦，也許只有我像是精神病一樣的在分析自己，但曾經有非常好的朋友們同時對我說過：“你可不可以不要對每個人都那麼好？你可不可以不那麼在乎別人眼光？你可不可以不要總是想做到最好去達到別人心中完美的標準？”
那一刻我才清醒，原來我一直是為了別人眼中的我而活
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