Re: [心得] 我要幾天才睡得著
※ 引述《NowQmmmmmmmm (滷蛇之王)》之銘言：
: 唉，自從當晚在行政院後門目睹一切
: 已經兩天沒睡好覺了
: 只要一睡著就會作惡夢夢到學生被打，被敲血噴滿臉的畫面
: 耳朵也彷彿都還會聽到淒厲慘叫聲
: 畫面太震撼一直沒辦法睡著，也害怕睡著
: 怎麼辦…救救我…
急性創傷壓力症候群
你願意的話，去醫院就醫，看身心科，或者是找心理師，沒透過安全
的方式將焦慮宣出，這會很難熬。
有類似經驗的人，請瞭解到自己的心已經生病了，請找尋適合的管道
先行自我救濟，靜心等待社會醫療體系更進一步的支援。
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