[問題] 請問視野要如何培養?

看板Football作者 (blitz)時間17年前 (2007/05/08 23:50), 編輯推噓6(6推 0噓 14→)
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我的位置是右邊衛 在停球後對手馬上壓上來 想要傳一顆好球 卻往往看不清楚隊友跑到哪裡了 請問各位高手都是怎樣練習的呢 有沒有能擴張視野的方法 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.127.38.194
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老問題~請多打PES6!
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接球前先抬頭看看吧....
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很多人在同一個場 3~4人為一組 互相傳球
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這樣你要在混亂的人群中找尋組員傳球 還要小心不要和別
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人相撞... 是個不錯的視野訓練法~
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1.練好動態停控球,在停球之前就想好要往哪裡跑哪裡傳
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站在原地『等』著『停』球當然給人家壓你的好機會
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2.萬一不幸真的被壓住了,好的背對敵人的擺脫動作能夠
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讓你逢凶化吉並能看清場上情況.ex.跨步轉身,急停轉身
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一個進階方法,在一個大小適中的場地玩一搶五,五人那方編
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號1號到五號,一號只能傳給二號,二號只能傳給三...五號只
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能傳給一號,這五人按照這規則想辦法利用傳球方式保住球,
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等到大家習慣後,慢慢再加入一個到兩個防守者變成二搶五
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甚至是三搶五,加大難度,也可以加上控球只能兩次觸球甚至
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是一腳傳球,這樣就可以練到要接球前會去注意我的下一個
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傳球號碼隊友在哪邊,而且自己也會學會如何在前一個號碼
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要接到球前,自己要移動到方便對方傳球的位置卻又不會被
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守方搶到球,慢慢的也會練就兩腳傳球甚至一腳傳的能力
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感謝大家熱心的解答.會好好練習的^^
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文章代碼(AID): #16G9nPJ_ (Football)
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