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討論串[建議] 幾點事情報告
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Re: [建議] 幾點事情報告
推噓5(5推 0噓 2→)留言7則，0人參與, 最新作者easytiger (液態)時間17年前 (2009/04/12 19:41), 編輯資訊
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去年po的文章 現在看到的問題還是差不多.... １.注意安全. 這是最重要的 請每個人在球場上一定要保持警覺. 不希望看到有人站在傳球線上還不自知！. ２.記得重點. 在每個動作前先想清楚，不要重複錯誤的動作. ３.自主訓練. 練到一半手就開始痠痛嗎？對新生來說這是正常現象. 重訓可預防運動傷害，
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[建議] 幾點事情報告
推噓12(12推 0噓 5→)留言17則，0人參與, 最新作者easytiger (液態)時間17年前 (2008/11/22 21:06), 編輯資訊
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很多話想對學弟妹說，怕打太長沒頭緒，先列出大綱：. ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿. １.眼觀四面耳聽八方，注意自己與別人安全. ２.學長指導時仔細聽，重點要記得，隨時提醒自己. ３.帶大一去重訓、打擊場－養成自我鍛鍊習慣. ４.姿勢的修改與肌力加強－家爸開班授課
(還有938個字)
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