[系棒] 大傳盃照片
http://www.wretch.cc/album/album.php?id=firstpitcher&book=4&page=1
順便提醒幾個問題
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=firstpitcher&b=4&f=1551789164&p=9
球甩出去後身體的下壓不夠 球會太平手也容易受傷
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=firstpitcher&b=4&f=1551789179&p=24
球出手後身體要壓下去 球的角度才會出來 壓不下去的原因有兩種:
1.協調性不好 身體壓不下去
2.腰操太兇 吳嘉隆應該是這個
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=firstpitcher&b=4&f=1551789172&p=17
請記住揮棒前臂一定要靠近身體 不然就容易開掉去"拖球" 下一張是錯誤示範
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=firstpitcher&b=4&f=1551789181&p=26
標準拖球的錯誤動作 腰都沒有跟上只用手去碰球 這樣的球會有力中入伸就很瘦
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=firstpitcher&b=4&f=1551789175&p=20
前臂貼近身體 用腰去找球才是正確動作 這張臉看起來好像老頭
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=firstpitcher&b=4&f=1551789191&p=36
注意打者的視線和球的位置後可以發現頭跑掉了 這是非常嚴重的問題
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=firstpitcher&b=4&f=1551789199&p=44
這球的前臂也有要開掉的傾向 有時候球沒有跟進來也是前臂會開的重要原因
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=firstpitcher&b=4&f=1551789202&p=47
插播!!!張炮長之愛上女主播
照片會說話 今天很多人打擊的動作都開掉了只用手在碰球
沒有靠腰打球+擊球點不好的結果就是打一堆鳥滾
除了本來打擊動作就有問題以外就是球帶不進來
要把球跟進來最好的練習就是TOSS 每球都要練習跟進來往中間送
把球跟進來+正確的靠腰姿勢才能做出有力的擊球
有時後賽後的檢討除了心理層面的東西外 技術層面才是最重要的
因為單靠氣勢兄弟象還是打不贏洋基 棒球場上技術才是決定勝負的關鍵
想贏球不是靠冠軍隊的王者風範或是喊聲比人家大就有用 請先把自己練好在來肖想冠軍
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推
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