[公告] 固定練球時間置底
禮拜一
下午五點前到貴子球場...
開始熱身....
佔場負責人員:二年級
(請中午自行找一年級的球員拿球&球袋)
禮拜三
中午跑操場6圈 (12:20開始跑)
跑完積健樓重訓
禮拜四
下午五點前到貴子球場...
開始熱身....
佔場負責人員:一年級
到場地以後開始熱身........
練投.....
跳繩.....
更衣.....
三三.....
不准遲到......
有事請先請假........
(PO版+打電話給隊長)
未到者.....
一律會留下紀錄.......
我會把當天沒有出席的球員名字跟當天的練習內容PO版......
請補做.......
"態度"
一個球隊~一個目標!!
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