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討論串[減肥] 運動請益
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#1
[減肥] 運動請益
推噓5(5推 0噓 5→)留言10則，0人參與, 最新作者LazyPiggy (GIN)時間10年前 (2014/06/02 21:38), 10年前編輯資訊
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本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用. 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回. ==============================================================================. 我是否已經詳讀置底文及精華區中
(還有1191個字)
#2
[減肥] 運動請益
推噓12(12推 0噓 8→)留言20則，0人參與, 5年前最新作者SARA09192001 (qaz1234)時間5年前 (2019/03/20 09:06), 編輯資訊
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本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用. 基本資料. 性別：女. 年齡：27. 身高：164. 體重：59. BMI：21.9. 體脂率：30%. 三餐內容：. 早餐：蘿蔔糕+蛋 無糖綠茶. （早上工作很累 不吃油一點 會覺得人生很黑暗XD). 午餐： 1/3飯 白煮肉+青菜
(還有425個字)
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