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討論串[心得] 享樂減肥法 終於瘦下9公斤!!!(58>>49kg)
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[心得] 享樂減肥法 終於瘦下9公斤!!!(58>>49kg)
推噓25(25推 0噓 7→)留言32則，0人參與, 最新作者yaiam (蔡)時間10年前 (2014/02/08 20:40), 編輯資訊
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我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是，已詳讀. 我是否僅能接受讚美，無法接受改善建議：否. ↑以上兩行若未填或刪除，文章就會被刪除。. 圖文網址版:. http://yaiamhaha99.pixnet.net/blog/post/323056901. 純文字:. 去年畢業之際，覺得人生茫茫，焦
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#2
Re: [心得] 享樂減肥法 終於瘦下9公斤!!!(58>>49kg)
推噓3(3推 0噓 6→)留言9則，0人參與, 最新作者olg (yuan)時間10年前 (2014/02/09 01:20), 編輯資訊
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非常棒的分享文....反饋一下.... 健康同學會前二週也討論過宵夜的問題.... 一般人都認為吃宵夜你就不要談減重了. 但剛好來賓中有醫師(其實該節目每集必有醫師或營養師). 因為醫師常遇到夜診是5:30開始...你5:30是要吃晚餐?? 等下診都9:00~~10:00了. 但居然是等下診再吃..
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#3
Re: [心得] 享樂減肥法 終於瘦下9公斤!!!(58>>49kg)
推噓18(18推 0噓 1→)留言19則，0人參與, 最新作者reneeviolet (態度決定高度)時間10年前 (2014/02/10 08:31), 編輯資訊
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^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 所以說個案≠廣效. 就好像根據我自己的經驗，即使臨睡前吃東西，對體態的影響也還好欸.... 個體差異. ^^^^. 用進廢退原則，趨於靜態生活模式的個體，吃什麼吃久了都容易出問題.... 是的，整體規劃分配＞著墨在單點
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