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討論串[減肥] 三個月期望能減5%體脂~~
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Re: [減肥] 三個月期望能減5%體脂~~
推噓4(4推 0噓 3→)留言7則，0人參與, 最新作者reneeviolet (態度決定高度)時間12年前 (2013/09/23 11:02), 編輯資訊
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痛風. 基代1601大卡，每日攝食1800～1900大卡（以下共約1860大卡）. 有研究顯示，痛風風險顯著地隨著果糖攝取的增加而增高，. 即果糖與高果糖飲料是一個在痛風初級預防上，需要注意的重要風險因素。. 那麼，你最好還是遠離便利商店及速食...要控制整體飲食的含果糖量及脂肪量. 可參詳：痛風飲
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[減肥] 三個月期望能減5%體脂~~
推噓9(9推 0噓 18→)留言27則，0人參與, 最新作者Munduss (Mundus)時間12年前 (2013/09/23 00:37), 編輯資訊
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我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是. ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。. 基本資料. 性別：男. 年齡：27. 身高：168. 體重：76. BMI：27. 體脂率：25%. ↑以上資料若未填齊或刪除任一項，文章就會被刪除。. 參考照片：（可免填，但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填）.
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