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討論串[新聞] 瘋跑步30年 膝蓋軟骨磨光光
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#3
Re: [新聞] 瘋跑步30年 膝蓋軟骨磨光光
推噓20(20推 0噓 20→)留言40則，0人參與, 最新作者reneeviolet (態度決定高度)時間12年前 (2013/05/22 13:17), 編輯資訊
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以下直接copy新聞的關鍵句來討論～. 所以是從廿歲左右開始跑，. 話說回來，5x歲也是國人退化性關節炎的好發年齡，跑步...應該只是剛好躺著中槍 XD. ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 忽略警訊 ╮(° □。)╯. ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
(還有2095個字)
#2
Re: [新聞] 瘋跑步30年 膝蓋軟骨磨光光
推噓3(3推 0噓 1→)留言4則，0人參與, 最新作者Cyclo (Cyclo)時間12年前 (2013/05/22 12:17), 編輯資訊
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根據以前我去骨科見習時老師(骨科醫師)的說法. 沒有東西吃了可以修復軟骨. 維骨力什麼的也都一樣. 因為那邊沒有什麼血流. 所以吃的東西進不去. 最好的方法是強化肌肉. --. Sent from my Android. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 49.2
#1
[新聞] 瘋跑步30年 膝蓋軟骨磨光光
推噓21(21推 0噓 25→)留言46則，0人參與, 最新作者GGishot (一整個欠噓)時間12年前 (2013/05/22 02:46), 編輯資訊
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http://tinyurl.com/kz3kf5f. 我就不貼原文了. 是奇摩新聞. 小弟我現在也在減肥. 運動的方式就是慢跑. 我很好奇. 像這種所謂的膝蓋軟骨. 有沒有吃甚麼東西可以修復它的.... 或者是甚麼可以保養他. 我比較希望是食物方面.... 因為吃藥或營養食品我比較沒在按時. --
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