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討論串[減肥] 我的減肥日誌(飲食+運動)
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Re: [減肥] 我的減肥日誌(飲食+運動)
推噓3(3推 0噓 3→)留言6則，0人參與, 最新作者reneeviolet (態度決定高度)時間12年前 (2013/04/27 15:25), 編輯資訊
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節錄中醫內經『素問‧上古天真論』某一段（逝者已矣，來者可追！）. 「丈夫八歲，腎氣實，髮長齒更；. 二八（16），腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子；. 三八（24），腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極；. 四八（32），筋骨隆盛，肌肉滿壯；. 五八（40），腎氣衰，髮墮齒槁；. 六八（48
(還有15885個字)
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[減肥] 我的減肥日誌(飲食+運動)
推噓10(10推 0噓 20→)留言30則，0人參與, 最新作者yhc511 (hey)時間12年前 (2013/04/22 16:02), 編輯資訊
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基本資料. 性別：男. 年齡：27. 身高：169. 體重：83. BMI：29.9. 體脂率：26.34. 參考照片：（可免填，但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填）. 三餐內容. 早餐：. 餐點(1)；饅頭夾荷包蛋+羊奶(150cc). 餐點(2)：饅頭加花生果醬+水煮蛋+羊奶(150cc). 午餐
(還有378個字)
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