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討論串[討論] 曾經用錯誤減肥方式的人該怎麼辦
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Re: [討論] 曾經用錯誤減肥方式的人該怎麼辦
推噓8(8推 0噓 10→)留言18則，0人參與, 最新作者reneeviolet (態度決定高度)時間13年前 (2012/10/28 14:31), 編輯資訊
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朋友加油！（挺）. ╭─────────────╮ ╭────────╮ ╭─────────╮. │不改變太多原本的生活作息或│＋│可使人適應減肥後│＝│可成為一輩子好習慣│. │循序漸進改善不造成日常困擾│ │的飲食型態或作息│ │且不易復胖的好方式│. ╰─────────────╯ ╰───
(還有9693個字)
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[討論] 曾經用錯誤減肥方式的人該怎麼辦
推噓25(25推 0噓 36→)留言61則，0人參與, 最新作者t210024 (Sadness)時間13年前 (2012/10/28 09:27), 編輯資訊
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這篇是幫朋友代PO，因為知道他的狀況，開始勉勵他運動，. 我自己也跟著他騎X-bike，希望能讓他不會覺得孤單，. 可是他的情緒狀況越來越糟糕，想鼓勵他說出來，請大家幫忙，. 他沒有PTT的帳號，但有些問題想請教板上的人，. 文章如下：. 我是男生，身高170，最重的時候體重是108，發胖的原因有很
(還有780個字)
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