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討論串[減肥] 椎間盤突出(胸椎)手術後的減肥運動
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Re: [減肥] 椎間盤突出(胸椎)手術後的減肥運動
推噓5(5推 0噓 3→)留言8則，0人參與, 最新作者reneeviolet (態度決定高度)時間13年前 (2012/10/17 15:20), 編輯資訊
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血壓偏高、高脂血症（三酸甘油酯與膽固醇超標）、肝指數高. 無論如何，還是要以醫療院所的專業建議為主，至於不負責任的網路鍵盤文看看就好 XD. 33.2. 各種疾病罹患率、死亡率 與 BMI 之間是Ｊ型相關，過高與過低均不好。. 而，BMI在20.0～24.9範圍內的人，所有原因的死亡率通常是最低的。
(還有16280個字)
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[減肥] 椎間盤突出(胸椎)手術後的減肥運動
推噓7(7推 0噓 22→)留言29則，0人參與, 最新作者yao60301 (Let's Go Mavs!)時間13年前 (2012/10/16 22:53), 編輯資訊
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基本資料. 性別：（男）. 年齡： 25. 身高： 168. 體重： 93.8. BMI： 33.8. 體脂率：32.2. 三餐內容. 早餐：吐司加蛋或蛋餅(都自己做早餐，油放很少) + 無糖咖啡. 午餐：桂格大燕麥片5匙+自製泡菜(只放醋.辣椒.蒜頭)或泡低糖豆漿. 晚餐：學校自助餐便當(盡量都夾
(還有491個字)
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