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討論串[問題] 膽固醇超標
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#1
[問題] 膽固醇超標
推噓43(45推 2噓 95→)留言142則，0人參與, 最新作者MoonByulE (moonstar)時間3年前發表 (2021/10/05 14:40), 3年前編輯資訊
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https://i.imgur.com/hAD6Ifg.jpg. 大家好，手機排版抱歉. 這次的健檢膽固醇整個超標讓我嚇到了，有在進行186間歇性斷食減糖飲食一段時間了（假日沒有實施，會吃些自己愛的），也有規律的運動（瘦了7、8公斤 目前167 57），在想是不是因為增加了蛋白質攝取的關係，蛋黃一天
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#2
Re: [問題] 膽固醇超標
推噓7(7推 0噓 8→)留言15則，0人參與, 3年前最新作者daniel955377 (安納罕鄉民)時間3年前 (2021/10/06 01:03), 編輯資訊
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單純好奇，這邊應該也不少人有接觸低碳世界在說什麼吧. 就我所看到的，蠻多醫生學者都在質疑LDL膽固醇的效果啊. 以下觀念可能來自Robert Lustig、宋晏仁、Dr. Eric Berg、Ken Sikaris、Dave Feldman 等等. - LDL膽固醇不是壞的膽固醇，也不是造成血管阻塞
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#3
Re: [問題] 膽固醇超標
推噓8(8推 0噓 11→)留言19則，0人參與, 3年前最新作者HalfLucifer (喬叔)時間3年前 (2021/10/06 15:58), 編輯資訊
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身為三十歲健檢就膽固醇超標，現在四字頭還在持續控制膽固醇的中年大叔，可以跟你分享幾點個人經驗。. 膽固醇高低，和身材胖瘦不見得有正相關，有些胖子的血脂指數可正常的很，反而膽固醇和遺傳有很大的關聯性，如果父母任何一方有高血脂問題，子女多半也會有。. 雖然和遺傳高度相關，但這不代表長年維持高血脂狀態不會
(還有569個字)
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