[問題] 心律表/心律帶選擇已刪文
大家好 是這樣子的
因為健康因素,
我有長期24小時監控心律的需求(至少一年)
運動時的心律其實不太重要
我的重訓沒有到增大肌肉的重量 純粹維持身形不駝背
肌肉不流失
有氧則是每天跑步機至少半小時 配速最多跑到5.5
爬了文目前最新文章是2021的迪卡儂心律帶 以及garmin
我想問一下有用過以上這二款的各位.
在單純追蹤心律的情況之下,
買迪卡儂的板友有沒有想要升級為garmin的衝動?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.237.193.208 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1695217173.A.69E.html