[問題] 皮拉提斯的幾個術語

看板FITNESS作者dandeliontea (蒲公英嘎逼)時間3年前 (2020/11/26 01:02)推噓3(3推 0噓 3→)

留言6則, 3人參與討論串1/1

大家好! 我是皮拉提斯的新手雖然才上團課不到四個月，已經能感覺到皮拉提斯帶給血液循環和肌力方面的改變了。有幾個動作的術語每次上課常聽到老師說，但不知道到底是哪個字怎麼拼? 可能關鍵字用得不太好，估狗不到，希望可以有大大幫忙解惑，謝謝。 1. 芭蕾站姿，單腳站立，另一腳抬起彎曲貼著單腳站立腳的小腿或以上，老師發的音是類似”耙Say“。 2. 一個類似發音”attitude”的音，忘記動作是哪個，老師應該不是要我們拿出態度吧X D 3. 另一個好像是發”alleviate“的音，有點像蹲馬步的姿勢(我也有可能移花接木混淆其他動作了) 題外話是Shoulder roll一直被我空耳聽成是sugar roll(感覺很好吃，做運動淨想著吃的 )。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 119.14.107.33 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1606323736.A.224.html

推

mich527

11/26 02:30, 3年前 , 1^F

11/26 02:30, 1^F

→

mich527

11/26 02:30, 3年前 , 2^F

11/26 02:30, 2^F

對耶好像就是這幾個感謝m大解惑 ※ 編輯: dandeliontea (119.14.107.33 臺灣), 11/26/2020 12:34:30

推

nnnnn222

11/27 07:05, 3年前 , 3^F