[徵人] 健身line群組已刪文

看板FITNESS作者 (星海爭霸三)時間4年前 (2020/05/01 08:25), 4年前編輯推噓12(13推 1噓 9→)
留言23則, 19人參與, 4年前最新討論串1/1
好像很久沒有line群組徵人了 想說自己創一個好了 歡迎健身同好們加入 不管是無氧有氧訓練都能一起來互相勉勵 希望是每天至少有自主訓練(不包含上課) 30分鐘以上習慣的同好們加入 禁止在群組內推銷其他成員 也希望健身老手能夠有耐心的回答新手問題 新手們提問討論也要提供盡量足夠的資訊來掌握重點式的提問 沒有限制入群組門檻 歡迎大家的加入 http://line.me/ti/g/-LjE5AbzzW 有空位，連結開啟了，要加的來吧，快滿了哦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.252.91.116 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1588292730.A.00A.html ※ starcraftiii:轉錄至看板 TaichungBun 05/01 08:25 ※ starcraftiii:轉錄至看板 MuscleBeach 05/01 09:15
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05/01 10:52, 4年前 , 1F
每天30分鐘以上好嚴苛！
05/01 10:52, 1F
推
05/01 11:26, 4年前 , 2F
30分鐘運動算正常的吧....
05/01 11:26, 2F
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05/01 12:28, 4年前 , 3F
重點是每天，不是30分鐘啊樓上
05/01 12:28, 3F
推
05/01 12:36, 4年前 , 4F
做五休二可以嗎QQ？
05/01 12:36, 4F
OK啦,當然沒什麼問題啊~
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05/01 12:53, 4年前 , 5F
無法加入
05/01 12:53, 5F
推
05/01 13:04, 4年前 , 6F
30公分以上可以嗎
05/01 13:04, 6F
不好意思,剛有人手殘關到連結,我重新開了 ※ 編輯: starcraftiii (111.252.91.116 臺灣), 05/01/2020 13:21:34 ※ 編輯: starcraftiii (111.252.91.116 臺灣), 05/01/2020 13:25:11
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05/01 13:39, 4年前 , 7F
職業運動員可能也不一定會每天運動...
05/01 13:39, 7F
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05/01 14:03, 4年前 , 8F
每天都運動想加入！！
05/01 14:03, 8F
推
05/01 14:43, 4年前 , 9F
推～上課之外自己動真的需要動力XD
05/01 14:43, 9F
推
05/01 19:16, 4年前 , 10F
謝謝 希望可督促自己
05/01 19:16, 10F
推
05/01 19:56, 4年前 , 11F
點進去要怎加阿?
05/01 19:56, 11F
推
05/01 21:12, 4年前 , 12F
所以板標是寫好看的嗎
05/01 21:12, 12F
推
05/02 08:43, 4年前 , 13F
我每週3練+雙有氧，一次訓練都約在1小時～1小時半，但
05/02 08:43, 13F
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05/02 08:43, 4年前 , 14F
每天運動我不行XD假日還是要耍廢一下
05/02 08:43, 14F
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05/02 14:13, 4年前 , 15F
每週2-3次自主訓練，教練課一堂，有氧課3-4堂。在只有器
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05/02 14:13, 4年前 , 16F
材的前健身房，會天天去自主訓練，前陣子換了一家有有氧
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05/02 14:13, 4年前 , 17F
課的健身房，就被有氧課拉走了！
05/02 14:13, 17F
推
05/02 23:40, 4年前 , 18F
無法加入耶
05/02 23:40, 18F
噓
05/03 01:13, 4年前 , 19F
不能徵人，當然很久沒有line群徵人
05/03 01:13, 19F
推
05/03 01:52, 4年前 , 20F
不能加入+1
05/03 01:52, 20F
推
05/03 06:45, 4年前 , 21F
每週4次。3次 40分鐘重訓 30分鐘有氧。1次 30分鐘純有氧。
05/03 06:45, 21F
推
05/03 08:19, 4年前 , 22F
每日太硬了...我一周4~5練就覺得很累了= =
05/03 08:19, 22F
推
05/03 12:52, 4年前 , 23F
兒...好像鎖起來了？
05/03 12:52, 23F
※ 編輯: starcraftiii (175.97.21.5 臺灣), 05/04/2020 14:21:02
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