[問題] Xbike、健身車、飛輪哪個好?
自己本身一週會至運動中心運動3-4次,
基本都是跑跑步機約30-40分鐘,
再來固定做一些健身器材,
但因為近期疫情考量,
加上有時輪班生活覺得運動中心稍遠了點,
所以想說買個器材直接在家裡運動。
但由於目前是住公司宿舍,
所以跑步機方面就不考量了,
尤其感覺跑步機的後續保養是個問題QQ
室友在睡覺時在旁邊跑步感覺很容易惹怒他人XD
(室友覺得可以接受在宿舍擺放健身器材)
所以想說以踩踏的器材為考量,
主目的是希望能夠運動,
但如果多少能夠瘦身也是很不錯的附加效果。
XBIKE超輕便,但訓練強度似乎不好。
直立健身車感覺有一定強度在,體積也還可以。
飛輪則是三種裡最有挑戰,但體積卻也是最大的(價位也較高)。
(感覺比較下來自己似乎比較想要健身車,
但還是想詢問大家對於各項器材的評價)
想問問大家若在家使用這些運動、
雕塑身型的心得如何><?
或者這些器材更詳細的優、缺點呢?
綜合下來較推薦哪個?
包含後續保養相關等。
再麻煩大家指點了,謝謝!!
本身預算希望可以控制在15000以下><
身高/體重:152/55
體脂:28-30%
--
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