[討論] 在家跳有氧運動地板問題

看板FITNESS作者 (重新開始)時間4年前 (2020/04/14 10:50), 4年前編輯推噓18(19推 1噓 13→)
留言33則, 20人參與, 4年前最新討論串1/1
最近疫情 不方便出門 想要在家看YOUTOBE影片跳有氧舞蹈或瑜珈 但因目前租屋地方是磁磚地 穿上運動鞋跳 會滑 不好跳動 上網搜尋跳舞地墊 發現都很貴 而瑜珈墊種類規格繁多 若鋪瑜珈墊不知是否適合? 它是否只適合靜態的伸展運動? 在上面跳動可不可以? 還是有其它的方法可以改善地板問題? 請教在家運動的各位網友 有什麼建議可以克服? 謝謝各位。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.219.161.195 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1586832639.A.FD7.html ※ 編輯: wally88 (49.219.161.195 臺灣), 04/14/2020 10:51:30
推
04/14 10:51, 4年前 , 1F
可，不然就放巧拼
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04/14 10:59, 4年前 , 2F
瑜珈墊太軟，腳會受傷
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推
04/14 11:19, 4年前 , 3F
好的瑜珈墊比巧拼還硬（彈性），也比巧拼有抓地力。真
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04/14 11:19, 4年前 , 4F
的有這個需求可以去門市試用看看，不然瑜珈的幾個大牌
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子都可以參考看看，選你預算內負擔得起的就行了
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推
04/14 14:34, 4年前 , 6F
記得還要考慮噪音問題喔，不然會被抗議☺
04/14 14:34, 6F
推
04/14 16:01, 4年前 , 7F
我為了Switch的拳擊跟健身環買了adidas的瑜珈墊
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花了1200 結果墊子運動中會一直滑動 最後不爽用
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推
04/14 16:43, 4年前 , 9F
天然橡膠材質的瑜伽墊抓地力非常好
04/14 16:43, 9F
推
04/14 17:28, 4年前 , 10F
好的瑜伽墊這些都可以～
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04/14 17:29, 4年前 , 11F
我用的是lululemon The Reversible Mat 5mm 很推薦
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04/14 17:30, 4年前 , 12F
當初買覺得很貴，但幾乎每天用的話真的是值得的
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04/14 17:30, 4年前 , 13F
我做重訊，跳舞，瑜珈都不會滑動，給你參考
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推
04/14 19:10, 4年前 , 14F
新的瑜珈墊會比較滑，用舊了就會好些
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推
04/14 19:32, 4年前 , 15F
動頭腦想辦法增加墊與地板之間的摩擦係數吧!比如有一種
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04/14 19:36, 4年前 , 16F
具有微黏性的網狀止滑墊之類的
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推
04/14 19:58, 4年前 , 17F
增加摩擦，不如用雙面膠，用完撕掉丟掉就好了
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04/15 00:06, 4年前 , 18F
迪卡儂799器材墊好用
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推
04/15 12:58, 4年前 , 19F
迪卡儂便宜好用
04/15 12:58, 19F
推
04/15 14:55, 4年前 , 20F
迪卡儂天然橡膠瑜珈墊很好用，可以去門市看看自己摸摸
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04/15 14:55, 4年前 , 21F
看
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推
04/15 20:13, 4年前 , 22F
大推迪卡儂799灰或紅那款 最近也都在家看youtube運動
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推
04/16 00:31, 4年前 , 23F
我是都用一般巧拼 便宜又不會滑 選木頭那種花色XD
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04/16 00:31, 4年前 , 24F
不知道萵苣重訓區那種很厚的巧拼有沒有賣 感覺會吸聲
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04/16 00:31, 4年前 , 25F
音
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推
04/16 18:12, 4年前 , 26F
妳住透天就可以不用管 不然一定要買地墊
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推
04/17 01:42, 4年前 , 27F
我好奇用瑜珈墊樓下就不會有噪音嗎@.@
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推
04/17 15:18, 4年前 , 28F
推薦天然橡膠材質的瑜伽墊 但是真的很貴就是了
04/17 15:18, 28F
噓
04/19 13:32, 4年前 , 29F
你擔心會滑，那你有擔心吵到鄰居嗎
04/19 13:32, 29F
推
04/21 00:43, 4年前 , 30F
迪卡儂 8mm附束帶那塊 紫色那款 可能材質關係 我之前在
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04/21 00:43, 4年前 , 31F
墊上做登山者式 踩的地方就狂掉屑了 這款不推
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推
04/22 13:22, 4年前 , 32F
jade yoga 貴但超好用
04/22 13:22, 32F
推
04/22 13:24, 4年前 , 33F
迪卡儂送人，太滑了...
04/22 13:24, 33F
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