[心得] 分享我的減肥方法！

看板FITNESS作者 (美沙酮)時間4年前 (2020/03/23 14:17), 編輯推噓-26(10推 36噓 17→)
留言63則, 55人參與, 4年前最新討論串1/1
1. 太健康的減肥方法一定很慢！ 運動的效果普通而已！ 重要的是 不要吃 吃少 才有用 卡路里每天壓在500-1000就好 2. 吸煙對減肥很有效 應該說吸煙可以壓食慾 3. 騎車/開車讓神經緊繃也可以壓食慾 我減肥時就是騎一整天的車 從台東騎到屏東 然後再從屏東騎回台東 中間只在7-11吃熱狗一根 沙拉一份 4.零卡可樂也很適合減肥 5.有些抗憂鬱劑也可以壓食慾 bupropion 6. 苦戀那種茶不思飯不想的感覺也很適合減肥 隨便找個人告白吧 隨便亂槍打鳥就好 有成功算撿到 失敗了就是賺那個茶不思飯不想的感覺去減低食量 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 202.39.28.127 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1584944272.A.F75.html
噓
03/23 14:23, 4年前 , 1F
……好啦，這廢文我有笑，噓給尊重
03/23 14:23, 1F
推
03/23 14:51, 4年前 , 2F
推這篇 朋友斷食三個月也成功瘦身
03/23 14:51, 2F
推
03/23 14:51, 4年前 , 3F
恭喜 羨慕
03/23 14:51, 3F
→
03/23 15:06, 4年前 , 4F
五笑死
03/23 15:06, 4F
→
03/23 15:06, 4年前 , 5F
6啦
03/23 15:06, 5F
推
03/23 15:07, 4年前 , 6F
題外話 4 當水喝會致癌嗎?
03/23 15:07, 6F
噓
03/23 15:10, 4年前 , 7F
...
03/23 15:10, 7F
推
03/23 15:10, 4年前 , 8F
感謝分享 我已經瘦了二十公斤了！
03/23 15:10, 8F
噓
03/23 15:22, 4年前 , 9F
夠廢，幫補血
03/23 15:22, 9F
噓
03/23 15:22, 4年前 , 10F
這不用桶嗎
03/23 15:22, 10F
噓
03/23 15:33, 4年前 , 11F
我失戀沒瘦過
03/23 15:33, 11F
推
03/23 15:33, 4年前 , 12F
你這不是減肥 是減壽命
03/23 15:33, 12F
噓
03/23 15:56, 4年前 , 13F
這是反串直接投胎嗎，笑死
03/23 15:56, 13F
噓
03/23 16:04, 4年前 , 14F
我以為這裡是joke版
03/23 16:04, 14F
噓
03/23 16:40, 4年前 , 15F
廢文
03/23 16:40, 15F
噓
03/23 16:53, 4年前 , 16F
...
03/23 16:53, 16F
噓
03/23 17:23, 4年前 , 17F
把自己送進監獄也會變瘦
03/23 17:23, 17F
→
03/23 17:35, 4年前 , 18F
樓上XDD
03/23 17:35, 18F
噓
03/23 17:58, 4年前 , 19F
吃屎也可以
03/23 17:58, 19F
噓
03/23 18:17, 4年前 , 20F
莫名其妙
03/23 18:17, 20F
噓
03/23 18:34, 4年前 , 21F
??
03/23 18:34, 21F
推
03/23 19:07, 4年前 , 22F
上一個這樣減肥，瘦到剩骨，草比我高
03/23 19:07, 22F
推
03/23 20:09, 4年前 , 23F
謝謝大大的無私分享 看到這篇文章20分鐘後就瘦了5公斤
03/23 20:09, 23F
噓
03/23 20:32, 4年前 , 24F
傻眼
03/23 20:32, 24F
噓
03/23 20:37, 4年前 , 25F
你是在鼓吹抽煙嗎？
03/23 20:37, 25F
噓
03/23 21:07, 4年前 , 26F
爛方法
03/23 21:07, 26F
→
03/23 21:34, 4年前 , 27F
再稍微裝認真一點就可以被推爆了
03/23 21:34, 27F
噓
03/23 21:47, 4年前 , 28F
喔
03/23 21:47, 28F
噓
03/23 21:52, 4年前 , 29F
好厲害喔
03/23 21:52, 29F
→
03/23 21:54, 4年前 , 30F
可以不要這樣嗎？很多人真心來這裡找資訊的，請嚴肅看待
03/23 21:54, 30F
→
03/23 21:54, 4年前 , 31F
這件事
03/23 21:54, 31F
→
03/23 22:11, 4年前 , 32F
是不是只有3還可以啊…就找事做轉移注意力
03/23 22:11, 32F
→
03/23 22:14, 4年前 , 33F
之前這個版有個1的也被推爆
03/23 22:14, 33F
→
03/23 22:24, 4年前 , 34F
只要加幾個關鍵字:斷食、一天一餐、原型食物、完全不會
03/23 22:24, 34F
→
03/23 22:24, 4年前 , 35F
餓，就行了
03/23 22:24, 35F
噓
03/23 22:49, 4年前 , 36F
辣雞
03/23 22:49, 36F
噓
03/23 22:56, 4年前 , 37F
哈哈哈你可以！但這裡不是八卦版，還是要給你噓
03/23 22:56, 37F
→
03/23 23:07, 4年前 , 38F
1根本不是斷食，吃太少
03/23 23:07, 38F
噓
03/24 00:35, 4年前 , 39F
.......
03/24 00:35, 39F
噓
03/24 09:59, 4年前 , 40F
廢文
03/24 09:59, 40F
噓
03/24 13:18, 4年前 , 41F
反串？
03/24 13:18, 41F
推
03/24 13:27, 4年前 , 42F
其實很中肯 先補血一下
03/24 13:27, 42F
→
03/24 13:28, 4年前 , 43F
2不太推
03/24 13:28, 43F
噓
03/24 14:12, 4年前 , 44F
不優
03/24 14:12, 44F
噓
03/24 14:48, 4年前 , 45F
我看你需要服用一點自己來戒毒了
03/24 14:48, 45F
推
03/24 16:35, 4年前 , 46F
謝謝分享 但抽菸還是不好
03/24 16:35, 46F
噓
03/24 19:20, 4年前 , 47F
失戀不都會暴飲暴食嗎?！
03/24 19:20, 47F
噓
03/24 19:35, 4年前 , 48F
不可思議
03/24 19:35, 48F
→
03/25 07:56, 4年前 , 49F
4. 禁止提倡傷害身體健康之行為。
03/25 07:56, 49F
噓
03/25 19:33, 4年前 , 50F
沒有一個是身心健康的作法，無聊當有趣
03/25 19:33, 50F
噓
03/26 01:01, 4年前 , 51F
有看過置底文嗎？
03/26 01:01, 51F
噓
03/26 01:21, 4年前 , 52F
來亂的
03/26 01:21, 52F
噓
03/26 12:25, 4年前 , 53F
尊重發言
03/26 12:25, 53F
噓
03/27 09:03, 4年前 , 54F
好
03/27 09:03, 54F
推
03/27 11:28, 4年前 , 55F
雖然看起來像是來亂的
03/27 11:28, 55F
→
03/27 11:28, 4年前 , 56F
不過我真的瘦下來的原因卻被說中了
03/27 11:28, 56F
→
03/27 11:28, 4年前 , 57F
只是之後還得用健康的方法維持
03/27 11:28, 57F
→
03/27 16:53, 4年前 , 58F
反串嗎
03/27 16:53, 58F
噓
03/27 18:43, 4年前 , 59F
你乾脆台東騎到台北
03/27 18:43, 59F
噓
03/28 21:53, 4年前 , 60F
不用永桶嗎
03/28 21:53, 60F
噓
03/29 13:07, 4年前 , 61F
你說說，是不是嗑完藥後才發的文
03/29 13:07, 61F
→
04/12 03:04, 4年前 , 62F
反串齁~~
04/12 03:04, 62F
噓
04/21 15:46, 4年前 , 63F
你已經噓過了
04/21 15:46, 63F
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