揪互相督促勉勵的小伙伴
不限地區
希望年齡是27-36歲
(阿姨們才比較沒有代溝)
我們群已經有四年的歷史了
雖然人來來去去,有時活躍或安靜
但還是有幾位固定班底堅守在這條路上努力
所以這次重啟減脂健身計劃
將邀請四位女孩加入我們一起打拼
以運動&飲食控制的健康減重
本人最近開始在學習重訓
私心徵求有去健身房運動習慣的女孩呀!
群內自由但也些遊戲規則:
每日飲食記錄
每月體重或身型變化
禁潛水
想一起擺脫多餘的肉迎接美好健康人生的女孩麻煩站內信line id並簡單介紹自己。
若想清楚,請填寫以下資料,站內信給我~ :)
稱呼:
LINE ID:
年齡:
居住地:
身高:
體重:
目前體脂:
目標體脂:
目前的運動習慣與頻率:
減脂動機:
希望進群組給你的幫助:
是否接受每日飲食記錄:
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.255.79.242 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1571626311.A.2D0.html
※ 編輯: nnie (111.255.79.242 臺灣), 10/21/2019 11:00:08
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