[問題] 體脂要降多少才不算誤差?已刪文

看板FITNESS作者 (The Black Swordsman)時間5年前 (2019/04/05 15:10), 5年前編輯推噓4(4推 0噓 0→)
留言4則, 4人參與, 5年前最新討論串1/1
如題 本基努李維還在從拉傷療傷中 已經快一個月沒健身 不過快好了 只是不知道為什麼療傷期間體脂和體重開始降 休息前原本體脂肪20-21左右 最近最低降到19.5 偶爾上升到19.8 這樣算誤差嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 58.158.213.18 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1554448248.A.592.html ※ 編輯: justice00s (58.158.213.18), 04/05/2019 15:12:55
推
04/05 17:22, 5年前 , 1F
就是誤差～看鏡子最準
04/05 17:22, 1F
推
04/05 17:40, 5年前 , 2F
我每天量前後都可以差到1 還是長期觀察比較準
04/05 17:40, 2F
推
04/06 13:53, 5年前 , 3F
每幾天量一次 看趨勢就知道穩定的值是多少
04/06 13:53, 3F
推
04/10 10:58, 5年前 , 4F
推一樓..看鏡子最準
04/10 10:58, 4F
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