[問題] 腹部疑似發炎還拉傷已刪文

看板FITNESS作者 (The Black Swordsman)時間5年前 (2019/02/28 17:16), 5年前編輯推噓4(4推 0噓 9→)
留言13則, 8人參與, 5年前最新討論串1/1
兩天前開始左邊腹部 只要動作有牽動到那邊的肌肉就會劇痛 前天還是硬做 結果昨天醒來痛楚更嚴重 所以就停了沒做任何健身運動 雖然沒感冒 不過昨天吃了有疏解肌肉痛的感冒藥 今天好很多 但還是有些微疼痛 但是好幾天沒做健身的話肌肉恐會開始被消耗 是否該重啟? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 58.158.213.18 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1551345408.A.064.html
推
02/28 17:19, 5年前 , 1F
休息吧，腹肌拉傷沒那麽快好
02/28 17:19, 1F
了解 不確定是拉傷還是發炎 今晚會繼續觀察 ※ 編輯: justice00s (58.158.213.18), 02/28/2019 17:22:14
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02/28 17:33, 5年前 , 2F
過勞會發胖
02/28 17:33, 2F
推
02/28 18:34, 5年前 , 3F
受傷就休息
02/28 18:34, 3F
推
02/28 21:40, 5年前 , 4F
休息，練別的部位~過很多天還是會痛請看醫生
02/28 21:40, 4F
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02/28 23:39, 5年前 , 5F
建議休息到好 我之前也這樣想 而且想說WG一個月也要
02/28 23:39, 5F
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02/28 23:40, 5年前 , 6F
花那錢 不去就浪費了 結果變更糟~
02/28 23:40, 6F
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03/01 00:00, 5年前 , 7F
蛋白質吃好吃滿~肌肉沒那麼容易掉
03/01 00:00, 7F
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03/01 00:47, 5年前 , 8F
你不問醫生問鄉民喔...傷好了再練很難懂嗎
03/01 00:47, 8F
推
03/01 12:52, 5年前 , 9F
肌肉會掉哦 休息不痛就要趕緊練身體啊 不然人魚肥肉會瘦不
03/01 12:52, 9F
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03/01 12:52, 5年前 , 10F
了哦
03/01 12:52, 10F
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03/01 12:52, 5年前 , 11F
Δ希望這是你想聽的答案
03/01 12:52, 11F
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03/01 12:58, 5年前 , 12F
總覺得你發文次數還蠻頻繁的 你問的網路上都有資料 希望你
03/01 12:58, 12F
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03/01 12:59, 5年前 , 13F
不要一直伸手問人
03/01 12:59, 13F
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